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...水果正确摄入可有效的预防肺癌发生，那么我们常吃哪些食品可有效的预防肺癌发生……菠菜――肺癌菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...补脑但孕妇也不宜多吃。 大家都知道核桃是传统的补脑食品。为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。 有的孕妇天天要吃10到20
栏目:饮食营养 作者:佚名
...消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。很多人认为吃火龙果会上火，那么火龙果吃了上火吗?下面小编为您介绍火龙果上火吗。吃火龙果上火吗?根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...说还可能有发生肠梗阻的危险。木耳、金针菇、蘑菇这类食品一定要彻底煮熟、充分咀嚼，一次不可吃得太多，否则肠梗阻急性发作起来很要命。木耳这样吃会要人命近日，广州的赖叔早上起床
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...惯让你快速减肥1、远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品。这是由于油腻的食物不仅含有大量的热量，而且也是健康的头号杀手。2、对于吃不下的美食，千万不要有丢掉可惜的心态，别勉强自己硬吃下去。3、每天晚上9点后...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...中非常常见的一种蔬菜，同时包菜也是一种非常好的减肥食品，下面就要跟大家一起来分享一个包菜减肥食谱，帮助大家通过这种蔬菜可以达到非常好的瘦身效果。减重1-3斤：包菜饱腹法如果你只是对自己的体重小有不满，或是...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...达到排毒效果。这一天可以吃粗粮粥喝水果，避免吃肉类食品
栏目:减肥美容 作者:佚名
...失眠、燥热、口渴等症状更明显。3、不吃刺激性较大的食品更年期女性还要避免刺激性食物的摄入，如辣椒、咖啡、烟酒、浓茶等。人到更
栏目:老人 作者:健康管理师
...过程中注意一下饮食，还是非常有助于戒烟的。1.吃碱性食品，减轻吸烟欲望近年来科学家发现，烟瘾的产生与人
栏目:男性 作者:祝由网
瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。 南瓜子是男人特效药护前列腺嗑南瓜籽。中医认为，南瓜籽性平，...
栏目:男性 作者:健康管理师