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...？这是谣言！多喝水不会变胖，不喝水除了破坏正常新陈代谢，降低肾功能等害处之外，绝不会让人变瘦。“水”不含任何热量，人体吸收的水份，随即会因出汗或排泄，甚至呼吸的水蒸气而排出体外。多喝绿豆汤绿豆富含维生...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...排毒餐春节期间摄入过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量的毒素，造成肠胃的巨大负担，需要清淡饮食来调节。但是长期吃素又会造成体内营养会不均衡，所以建议节后选一两天吃素即可达到排毒效果。这一天可...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官，它是人体代谢毒素的主要功臣，不会补的话，会越补越乱。那么，什么样的人需要补肝呢？补肝又有哪些方法和妙招呢？4类人群急需护肝治肝
栏目:季节养生 作者:祝由网
...麦、糙米等全谷物含有丰富的B族维生素，能够提高新陈代谢，缓解焦虑不安的情绪，此外，谷物还富含镁、
栏目:老人 作者:祝由网
...系统会分泌各种激素，和神经系统一起来调节人体的新陈代谢，正常情况下各种激素含量都会保持在平衡状态，然而当因为某种原因，某一激素含量偏高、偏低，这种状态就会失衡。生活中许多女性都会遭遇这一问题，那么内分...
栏目:女性 作者:佚名
...生姜具有祛寒解表的功效，能够促进血液循环和增强新陈代谢，这一治痛经的方法特别
栏目:女性 作者:祝由网
...夜晚是身体休息的最好时间段，在这期间身体会进行新陈代谢，排出毒素，同时，还会分泌一些身体必需的激素。长时间熬夜会给身体发出异常信号，也代表着必须要引起注意了。熬夜后身体会有什么不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...补充人体的肾阳，肾阳充足则能推动气血运行，促进新陈代谢。益精血的作用可以为身体提供充足的
栏目:女性 作者:吃出健康
...红薯虽然属于碱性食品，可以中和米、面、肉、蛋的酸性代谢
栏目:健康生活 作者:佚名
...中含有柚皮素，这是一种化学物质，会影响药物的吸收与代谢。柚皮素可以延长药物在肝脏中的滞留时间，从而增加药物的浓度，可能导致药物中毒的风险。因此，孕妇在服用某些药物时应避
栏目:女性 作者:吃出健康