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三文鱼的热量三文鱼作为一种鱼类食物来说，它其中所富含的营养价值是非常高的，在日常生活中，很多人都特别喜欢吃一些三文鱼，但是对于减肥期间的人们来说，食物的热量是非常重要的，那么三文鱼的热量是多少呢?减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...预防一些男性疾病的出现，男性平时可以吃一些韭菜哦!作为常见的蔬
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是什么在生活中想必大家对土豆丝都特别的熟悉，并且他作为中国传统的一种小吃，深受很多人们的喜欢，土豆粉在中国的历史也非常的悠久，相传在明朝宫廷时期就有关于土豆粉的记载，然后明亡之后传入民间，因为它的口味...
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韭黄在我们日常生活中非常常见，并且作为一种一年四季都可以吃得到的蔬菜，它的营养价值也是非常高的，他就是经过韭菜人工培育后得来的，并且没有韭菜那种辛辣的味道，很多人都特别的喜欢，那么韭黄都有哪些功效和作...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一些紫菜，还有海带等，都属于海藻类的食物，并且海藻作为海洋性藻类植物。的一种统称，它的营养价值也是非常丰富的，那么我们在日常生活中吃一些海藻，对我们的身体有哪些功
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家对于味增是比较熟悉的，作为日料中常见的一种调味品，大家对味增是比较熟悉的，这也是让我们把食物烹饪美味可口的一个重要调味品，但是要说具体味增是怎么样的一种调味品，我们应该如何挑选出优秀的味增，一起跟...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲雾的功效与作用莲雾作为一种原产于印度或者马来西亚的热带水果，在中国的南方地区非常的常见，比如说在广州，福建还有台湾，并且南方的人们对莲雾也是非常的喜欢，在北方莲雾可能就不常见了，那吃一些莲雾，对我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛肉作为我们平时生活中消耗非常大的一种肉类食物，仅次于猪肉和家禽，并且在我们平时生活中有很多人对牛肉还是独具青睐的，因为牛肉的味道非常鲜美，而且它的肉胶起来口感特别的稚嫩，它的营养价值也是非常丰富的，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
番石榴是什么番石榴是什么番石榴作为一种原产于南美洲的水果，并且在中国华南各地都有栽培，而且经常生长在荒地或者一些丘陵地上。它的果实可以供人们当做水果食用，而它的叶子也可以当做药用，还有一些医疗价值，有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...丰富，我们在生活中做一些菜品离不开它的存在，他经常作为调味剂放进蔬菜中，他的做法有很多种不仅仅生吃还可以炒用，但是我们都会有一个
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