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沙棘（拉丁学名：.）是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地回上生存答，因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...是真的有丰胸效果？专家介绍，花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富，这两者是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中含有
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...1、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...当中有很多的营养元素，卷心菜的含糖量非常的低，淀粉含量也不高，所以吃卷心菜有预防肥胖的作用，当然用来减肥也是非常不错的。包菜中有人体必需的锰，非常适宜正在生长发育的少年儿童食用。将新鲜的卷心菜用水清洗...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。其中，维E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤
栏目:健康生活 作者:佚名
...夏吃姜，不用医生开药方”的说法。萝卜中维生素A、C的含量特别丰富，生吃有清热生津，凉血止血、生气的功效；熟食则能益脾和胃，消食下气。牛肉中医认为，牛肉是滋养强壮的补品，具有健脾养
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...特别是一些女性朋友因其富含胶原蛋白质，而且它的脂肪含量也比较低，所以，用它来抗击衰老是非常不错的，但是，现在在市场上出现了一些商贩出售毒猪蹄给消费者，因此我们想教大家一些方法买到美味还健康的猪蹄来享用...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...功效相似，具有补肝肾、益精明目的作用，但是其花青素含量比枸杞高，可能有更好的抗氧化的作用。蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，还有一定的清肝火的作用。这两个可以一起泡茶服用，具有一定的清肝
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...的警号哦!要知道，女性在整个怀孕期间，从平常的800mg钙含量递增到1000mg，有可能会更
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...呢?什么人不能吃核桃1、腹泻患者不能吃核桃核桃中油脂含量比较丰富，在食用核桃之后，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动