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...亘古不变的话题了吧!尤其是对于女性朋友来说，不论是夏天还是冬天都在做好减肥的准备。有的朋友减肥成功了，而有的朋友却没有。为什么呢?或许，是的方法不对了哟 ，也许是你没有坚持下去!其实，杂粮也是能够减肥的哟...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
炎炎夏日,想要美白就快动起来进入夏天，烈日炎炎，紫外线的高强度辐射很容易晒伤我们的皮肤，这个季节皮肤干燥，一不小心就会被晒黑。对于大多数爱漂亮的女生，被晒黑是最让她们痛苦的事情，所以爱美的MM开始了美白的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏天空气干燥，而且气温高，稍不注意就会有中暑的情况发生。夏季应该适当的运动，这样可以增强抵抗力，让生活充实起来，还可以消除夏季懒惰的情况，那么夏季最适合什么样的养生运动呢，不妨和小编一起去看下吧。跳绳...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...泳可以锻炼身体，而且也可以有提高人体免疫力的作用，夏天到了，游泳可以有减肥的作用，而且也可以有很好的调理体质的作用，但是游泳的一些饮食注意事项还是很重要的，来看看这些需要注意的事项。游完泳后虽然不能马...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...常见的水果型蔬菜，受到很多人的喜爱。对于炎热干燥的夏天，黄瓜能起到降火的效果，西红柿也能生津止渴，帮助建胃消食，但是黄瓜和西红柿是不宜同食的，这是为什么呢？吃黄瓜还要注意什么事项呢？失去一定营养价
栏目:健康生活 作者:佚名
...是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要
栏目:禁忌 作者:品茶
...、烫伤高发时段。尤其是14岁以下青少年的烧伤和烫伤在夏天更为多见，占烧伤病人数的三分之一以上。此外，行动迟缓的老年人也是烧伤和烫伤的高发人群。防范意外首先要教育孩子养成自我防护的好习惯。热水瓶
栏目:杂谈 作者:医案日记
...质不是很稳定，这样会对其产生一定的腐蚀作用，所以在夏天或者流汗多的时候将其取下来为宜。 绿松石能贴身戴怕汗很多人喜欢佩戴
栏目:古玩玉石 作者:网络
花椒是常用的调味品，但你有没有想过夏天炒菜时多放上一把花椒，不仅能够温阳驱寒，还能杀菌防病，增强免疫力，有事半功倍的效果？中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，夏季适度食用，有助于人体...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...养师指出，处暑的“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正式终止”。处暑后，我国大部分地区雨季即将结束，将迎来秋高气爽的好天气。我国素有“处暑寒来”的谚语，处暑节气处在由热转凉的转换时期，因此我们的...
栏目:饮食营养 作者:望月砂