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...惯就是打坐，毫无疑问，无一天例外。打坐帮助我养成了良好的习惯，它帮助我变得更平和，更专注，更少担心，更珍惜和关注生活中的一切。我远非完美，但它帮助我走了很长一段路。这些建议不是为了帮助你成为一名专家，...
栏目:国学文化 作者:荆十三
...据阳台朝向选择：1、朝南阳台为全日照阳光充足、通风良好，是最理想的种菜阳台。几乎所有蔬菜都是在全日照条件下生长最好，因此一般蔬菜一年四季均
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...扁桃体炎有显着疗效，对慢性支气管炎及慢性咽炎等也有良好效果。可防治放射治疗的副反应，急、慢性咽炎，扁桃
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...把肥胖多余的脂肪消耗掉，它含有的大量粗纤维对减肥有良好的效果。推荐3款冬瓜减肥食谱：1、藕节冬瓜汤原料：100克藕节、200
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、建立良好人际关系首先要理解、尊重他人，真诚相待，"以心换心"。理解与宽容是处理好人际关系的两大法宝。相互关心能促进心理健康，助人为乐是美德。2、雌激素治疗是否需要用雌激素治疗更年期症状，要视女性临床症...
栏目:老人 作者:佚名
...顺利受孕和生育健康的宝宝，在妊娠过程中重要的是保持良好的身体健康和心态，而不是单单看血型类型。O型血的人相比其
栏目:女性 作者:吃出健康
...、善于交际的代表，他们似乎总能与周围的每一个人产生良好的化学反应。在与人相处的过程中，天秤座的温柔和体贴常常让人感到如沐春风。然而，尽管天秤座在人际关系中如鱼得水，但在面对感情
栏目:天秤座 作者:每日星座说
小孩子睡不着做噩梦,食物来调理有一个良好的睡眠质量可以提高体质，而且对于孩子来说也可以有促进生长发育的作用，孩子经常做噩梦看看是什么因素导致的，找到根本的解决方法才最重要，小孩子睡不着总是噩梦，下面的...
栏目:儿童 作者:小爱
...护肝脏最好的季节，这个是要注意合理的饮食，注意养成良好的生活习惯，这样的话可以让身体保持一个健康的状态哦。老年人春季如何养护肝脏的呢，下面的这些饮食小常识就是不错的选择了，一起来看看小编的介绍吧。蔬果...
栏目:老人 作者:夕阳红
...不确定是否已经怀孕，还不如每时每刻都保持着备孕时的良好饮食习惯，留心补充关键营养素，预防的作
栏目:女性 作者:关爱女性健康