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...摄取的营养，但是现在却有很多朋友们饮食习惯都不好，特别是在炎热的夏季，炎热的高温天气让我们的脾胃功能下降，白天几乎吃不了太多的食物，却在晚上的时候吃得非常丰富，殊不知这样的饮食习惯会损害
栏目:健康生活 作者:佚名
排毒养颜一直是很多人都非常关注的话题，特别是对于女性来说，人体如果毒素无法排毒体外不仅仅会引发一些疾病，而且皮肤还会变差很多，所以平时我们可以多吃排毒的食物，还有很多茶和饮料也有排毒的作用，那喝什么排...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以治疗疾病中国是茶的故乡，中国人都比较喜欢喝茶，特别是中老年人，几乎天天要喝茶，中国的名贵茶叶也有很多，例如普洱、铁观音、毛尖等，应该有很多人知道喝茶是有养生的功效的，从健康的角度出发，经常喝哪些茶...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的特色食品，其外观半透明色，质地黏稠，营养价值高，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。那吃藕粉会上火吗?快来让我们一起了解看看吧!钙等微量元素，植物蛋白质、维...
栏目:健康生活 作者:佚名
...鞋，那就麻烦了。随着年纪的增加，人体的骨头是硬的，特别到了老人，则是脆了。因此，在跑动过程中，减震是最关键的。因此，有一双好跑鞋，能有效地减轻跑步带来的震动。选择一个好环境。千万不要到雾霾天气中跑步，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...能够起到很好的保健作用。秋天的莲藕非常适合进补，也特别适合女性食用，那么，吃莲藕有哪些功效？女性多吃藕好吗？一起来了解一下吧！女性多吃藕好吗第一：养颜美容
栏目:健康生活 作者:佚名
很多女生会在夏天展开减肥计划，因此对于夏天的饮食会特别在意，而毛豆是夏天的代表食物之一，女生们自然就比较关注吃毛豆会不会胖的问题了。那么吃毛豆会胖吗？吃毛豆会不会长胖？适量吃不会胖吃毛豆一般是不会有长...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃刺梨有哪些好处刺梨是一种我们生活中不是特别常见的水果，刺梨的果实含有丰富的糖、有机酸、16种氨基酸、多种维生素和多种矿物质及特殊芳香成份，尤其是Vc含量高达180毫克/100克，具有很高的营养价值。那么吃刺梨有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食物，售价很高，不仅仅因为口蘑味道鲜美，与肉菜搭配特别好吃，口蘑的营养价值非常高，含有人体需要的多做氨基酸，常吃口磨对健康有好处。今天，就让我们一起来看看口蘑的营养价值和功效吧。口蘑的介绍口蘑，
栏目:健康生活 作者:佚名
...食材，还有鲜香的味道， 所以火锅受到很多人的欢迎，特别是在冬天的时候，喜欢吃火锅的人会天天吃。冬天吃火锅要想吃得健康，就要注意食材的搭配和食用方式，那么，冬天怎么吃火锅健康？冬天吃火锅要注意什么？冬天...
栏目:健康生活 作者:佚名