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孕期如何补充营养元素孕期补钙：豆制品（500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克）、虾皮（100克虾皮就含有2000毫克的钙）、牛奶（100毫升鲜奶含钙100mg）、孕妇奶粉（不同的孕妇奶粉含钙量不同）。孕期补铁：富含...
栏目:女性 作者:中医世家
...脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。最佳吃法：蒸着吃
栏目:健康生活 作者:中医世家
...中含有丰富的粗纤维、蛋白质、胡萝卜素等对胃有好处的元素。更被称为天然的养胃食物。经常吃胡豆可以减轻胃病，使我们的胃更加健康。如果你能每月两次，你的身体就能倍儿棒。花生：花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
为什么要喝牛奶?现如今人们生活水平提高，但人体所需元素也要稳定，所以人体需要通过食用食物从中获得营养，来维持身体的平衡。蔬菜水果、动物肝脏等等其中的营养对身体都很有帮助。当然，牛奶中也同样含有大量的营...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...没有什么印象，秦皮就是我们常说的岑皮，秦皮中富含的元素可以起到很好的治疗效果。秦皮具有非常巨大的功效和作用，可以用于多种疾病的辅助治疗。那么，秦皮的功效与作用
栏目:健康生活 作者:妙手生春
本命佛是根据十二因缘、五大元素衍生出来的守护神，因为本命佛是根据不同的生肖对应的守护神，所以跟我们的磁场最为接近，能够更好的守护佩戴者，所以在奉请本命佛的时候要注意选择与自己对应属相的，这样可以使本命...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
...、调理气血;2、改善肺虚，砭石含有丰富的矿物质与微量元素，可以辅助改善肺虚、缓解咳嗽;3、血液循环，砭石不仅可以舒缓神经，还可以清理身体的有毒物质。1、安神舒缓砭石是由天然的浮石加
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方
...效。不仅如此，其富含优质蛋白质、维生素c、钙、磷等元素，是蔬菜中的佼佼者。【做法】可以凉拌、入汤、腌制等，凉拌香椿芽、香椿豆腐汤、香椿炒鸡蛋等，别具风味。2、春
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...讲，此说对于人体饮食过程中营养物质的摄入和必需微量元素的摄入有极大的局限性。因此，从人体生理、病理，人体与外界环境，饮食性质以及饮食摄入等方
栏目:健康生活 作者:中医世家
...调节体温或保持体温的能力，与他们每日从饮食中摄取铁元素的多少有关。因此，专家们提醒老年人在冬季适量多吃些含铁丰富的食品，如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。同时还有研究表明，饮茶影响铁质...
栏目:健康生活 作者:夕阳红