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如何避免过度锻炼,做好计划进行锻炼对于现代人来说，我们都知道运动是可以帮助我们提高身体素质的了，这是非常好的一个养生方法了，如果能够根据我们的身体情况选择合适的运动，那么就可以让我们的身体健康，因此就...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...、心绞痛、肋间神经痛以及肩周炎等疾病的作用。 而从现代医学上讲，腋窝处的淋巴组织非常丰富，经常按摩可以
栏目:老人 作者:中医世家
...脂肪、糖类、多种维生素以及钙、磷、铁、锌等矿物质。现代医学报道，常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑溢血、老年斑等有一定功效。茄子搭配富含维生素B1的猪肉一起吃，有利于消除秋季疲乏。茄子的老嫩对于品质
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脂肪、糖类、多种维生素以及钙、磷、铁、锌等矿物质。现代医学报道，常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑溢血、老年斑等有一定功效。茄子搭配富含维生素B1的猪肉一起吃，有利于消除秋季疲乏。茄子的老嫩对于品质
栏目:健康生活 作者:中医世家
...火、降压作用、强心、抗衰老作用。1、安神固精作用：现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。而莲心具有较好的清心安神、交通心肾
栏目:禁忌 作者:品茶
...仙茗的制作工艺余姚瀑布仙茗的制作工艺古代已经失传，现代的的工艺是杀青，轻柔，洗涤，炒干等工序。余姚瀑布茶又称余姚仙茗、香茗，为浙江省的历史名茶。制作工艺：由于历史久远，古老的瀑布仙茗加工工艺已无从考证...
栏目:禁忌 作者:品茶
乌牛早和龙井的区别乌牛早是古代名茶，失传已久，是现代才得到恢复。乌牛早和龙井茶比较相似，经常被无良商人拿来冒充龙井。乌牛早和龙井的区别：1、由于条形和外观的相似，正是因为很像，而顶顶的西湖龙井的市场价...
栏目:禁忌 作者:品茶
...、润肠通便之功效。桃仁含苦杏仁甙、挥发油、脂肪油。现代药理研究表明，桃仁有消炎、抑菌、镇痛、镇静、保肝、利胆、抗过敏、抗肿瘤等作用。临床用酒精泡桃仁外搽治疗荨麻疹，效果满意。方法：取鲜桃仁500克
栏目:杂谈 作者:医案日记
...贵的传统妇科药，此外还用于香料、美容、染料等方面。现代药理学研究证明，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是最持家有道，最传统妇女，最贤良淑德的。但是在这个现代的社会中，其实巨蟹座是最容易出女强人的。她们强，不仅强在事业、理财方面，甚至连家里也打理得井井有条。她们天生是吸金器，结婚之后利用
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑