大约有16,378项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0232秒） [XML]
...，这是中医的说法，中医最讲究食补，所以，肺气虚就要多吃点补肺益气的食物，同时，肺气虚的时间长了，常常会累及到脾与肾，所以，配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品效果会更好。那么，肺气虚患者宜吃什么？...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋冬干燥 润肺多吃3种食物除含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，还对秋季气候干燥而引...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。2、虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食物或专用补铁营养剂为女性补充铁元素是必须的，可以多吃动物肝脏、海带、紫菜、木耳、鸡蛋、菠菜、豆腐等含铁丰富的食物，从而达到从源头调补气血的目的。2、中药滋补中医普遍认为女
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生活。接下来我们一起去看看怎么缓解痛经。1.调整饮食多吃如栗子、羊肉、红糖等温性食物，有助于温暖身体，缓解痛经。保证营养均衡
栏目:健康生活 作者:佚名
运动加无盐餐。口味较重喜欢吃咸鱼的人，应多吃水果和蔬菜，每周保证两次出汗运动，因为出汗可以排盐。此外，可每周吃一顿无盐餐，这样有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而逐渐将口味调淡。不过，无盐餐不能吃得太频...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。多吃含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。2、皮肤也是重要人体重要的排
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...若离，一个不争的事实是，从2001年到2010年，全球人已经多吃了3000万吨糖。而且每年夏天，都是人们“吃糖”最多的时候，因为高温酷暑导致各种冷饮、甜饮料的消费额迅速上涨，仅在7到8月的一个月之内
栏目:健康生活 作者:佚名
...等，要及时的补血，除了药物，还可以通过食物来补血。多吃瓜果虽然瓜果本身含铁
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...什么同食好梨属寒性水果，含糖量高，可以止咳化痰，但多吃会伤脾胃，胃寒者应少吃，梨和不同的食物同食有好有坏，大家一定要记住。与梨相宜的食物蜂蜜：梨于蜂蜜同时可以止咳化痰，缓解咳嗽。猪肝：梨和猪肝同食帮助...
栏目:健康生活 作者:佚名