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...人都承受不了压力出现一些副作用，比如说焦虑啊或者是心理疾病的出现，还有身体上的一些影响，比如说浑身没劲的情况，下面的这些食物可以缓解疲劳，改善这样的状态。豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它
栏目:健康综合 作者:祝由网
...如果不能及时宣泄出来，长期憋在心里，就会使我们患上心理疾病，其中最为常见的一种就是焦虑症。一般患有焦虑症的患者饮食需要注意，因为这些食物会加重患者焦虑症
栏目:健康综合 作者:祝由网
发呆可以减压防焦虑症繁忙紧张的现代人，谁都希望给心理减负。最近，《印度时报》告诉我们一个最简单的减压方法：发呆。这是为什么呢？下面就让我们一起来看看吧。美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究人员招募了...
栏目:心理健康 作者:佚名
...患者人群的特点疑病症容易引发焦虑、抑郁、失眠等多种心理问题，因此患者往往承受很大的精神痛苦。本文将主要为您介绍一些疑病症患者人群的特点。疑病症患者大都从事脑力劳动，生活环境比较优越。他们对病的不良联想...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、放松心态赶走心理焦虑的妙招1.充足的睡眠睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。尤其当你感到烦躁不安时，试着制定一个7--9个...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...度”吗？不妨做做以下测试题。这个测试由美国丹佛大学心理学家史丹利博士设计，被公认为最简单有效的“婚姻温度计”。请依据下面8种状况，对照后自行评分。1、小小的争执，突然变成大吵，彼此凶狠对骂，翻出陈年
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、女性阴道干涩是什么原因造成的1、心理压力大工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。女人们要放松自己，适当减压。2、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...定时，还是让家人每天早晨叫你？其实，起床也要讲究“心理学”，长期被粗暴或不恰当的方式叫醒，会影响身心健康。在被叫醒的那一刻，大脑需要完成一系列复杂的转换：环境安全检查、潜意识切换、神经系统启动、四肢苏...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...不在，快乐并痛苦着、迷茫并痛苦着、幸福并痛苦着……心理的痛苦或许不容易缓解，但现代医学的发展，让生理痛苦的解除成为可能。然而在勤劳勇敢
栏目:健康生活 作者:佚名
...的住房，长时间受这样的污染或照射，就会扰乱人的情绪心理，
栏目:风水 作者:大道家园