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王金亮 山西省平遥县中医院产妇一般在小孩一周岁左右断乳。但临床中妇女断乳，往往因乳汁不易回退而见乳房肿胀疼痛，全身不适，甚则引发乳腺炎等。应用中药回乳，有很好的疗效，现介绍如下：取生麦芽30克，生谷芽30...
栏目:杂谈 作者:医案日记
王彤7月23日为24节气中的大暑，大暑标志着一年中最炎热的时期开始了。大暑正值中伏前后，在大暑时节出现35℃～40℃的高温天气在我国的一些地区是很常见的。在这酷热难耐的季节，注意防暑降温就刻不容缓了。大暑来临如何...
栏目:杂谈 作者:医案日记
芋头好吃花味美吃鲜花是云南少数民族特有的习惯，此法不仅美容养颜而且养生。我们平时所吃的芋头是吃其块茎，而在云南，芋头花也是一款美食。芋头花又名芋苗花、花芋、红芋，为天南星科植物芋的花蕾。其性平，可治胃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
眼下，按摩在全国已成为一种常见的保健方式，在不少人的心目中，按摩是百分之百安全的。走在城市的大街小巷，能看到许多洗浴城、健身会所、美容院等都挂出了“保健按摩”的招牌，加上按摩医院、盲人按摩店，按摩场所...
栏目:杂谈 作者:医案日记
四季药名诗马本仁春地锦草发路边青，石燕翻飞雁来红。紫菀牡丹桃花笑，仰望子跑放风筝。夏前湖莲子菖蒲深，清风藤荫垂钓人。浮萍断处见山影，花落石边逢使君。秋又到红豆金桔时，当归无日苦羁迟。不知菊花开还未，远...
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赏花踏青防疾病蔡书宁 河北省雄县医院一元复始，万象更新。春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目，心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。但在春...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。(1)葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的“助手”；同时可防眩晕...
栏目:杂谈 作者:医案日记
丹参养心护心好心绞痛属祖国医学胸痹、心痛、真心痛范畴，《素问·藏气法时论》：“心病者，胸中痛。”《素问·举痛论》：“心痛者，脉不通。”中医认为冠心病心绞痛的发生是在素体阳虚、胸阳不振的基础上，因寒邪内...
栏目:杂谈 作者:医案日记
改善睡眠有益于肝病临床观察发现，多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于肝病，尤其是重度肝病的治疗，还应强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季老人保健食疗谱徐成文 辽宁省抚顺残联康复指导中心山芋炖狗肉 山芋500克，狗肉500克，生姜10克，调料适量；将山芋去皮切块，狗肉洗净切块，生姜切粒，加水炖烂后加调料即成。此款具有补肾、防肢冷、夜尿多的功效。...
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