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...常常见的事情，有的是为了加班，而有的则是为了放松，比如上网、泡吧等，但是熬夜的坏处是非常多的，尤其是对女人，皮肤容易受到摧残，毛孔变大，皮肤颜色暗淡无光，黑眼圈严重等，严重影响了脸部美
栏目:女性 作者:健康管理师
...要提前做好准备。日常生活应多摄入富含铁和钙的食物，比如鱼类、牛奶、肉类、豆制品、绿黄色蔬菜等。2、可以吃一些提高卵子活力的食物：因为卵
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态，从新使内分泌失调恢复平衡。 ...
栏目:人群养生 作者:佚名
关于洗澡这个问题，不同地区的人会有不同的看法。比如说南方人通常认为澡必须天天洗，这样才能够干净；而北方人则认为，夏天可以天天洗澡，冬天就完全没有必要了。其实不管是不是天天洗澡，有一些洗澡的事情还是需要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...者要温补、缓补，宜食用性质温和具有补益作用的食物，比如小米、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、牛肉、鸡肉、鲢鱼等具有健脾益
栏目:秋季养生 作者:祝由网
燕麦，也叫莜麦。在我们国家的很多地方都有种植，比如说内蒙古的阴山南北、河北的坝上、燕山地区。山西的太行，吕梁山区、云、贵、川的大、小凉山地带也都有种植。超市里我们经常可以看到燕麦片和燕麦粉，注意买的是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...在经历剧痛，医生可能会建议采用镇痛药物来缓解疼痛，比如使用非处方药
栏目:女性 作者:祝由网
...孕期应该多喝开水碳酸饮料少喝，特别是有酒精度的饮料比如苹果醋，葡萄酒等都是不能喝的，酒精度数虽然不高但是喝
栏目:女性 作者:佚名
...要补充大量蛋白质高的食物，以一些优质的蛋白质为主，比如牛肉，猪的瘦肉。但是这期间如果早孕反应比较严重，那么就需要清淡的
栏目:女性 作者:佚名
需要空腹的检查项目：1、做肝脏的检查最好空腹进行：比如肝功能、肾功能等抽血检查，还有对肝脏做b超检查，如肝硬化，肝癌的检查，都是需要空腹进行，以免对检查结果造成影响。2、做腹部检查是需要空腹的：因为空腹主...
栏目:健康生活 作者:健康管理师