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...目的。但是，有些时候，紧靠运动来预防疾病，保护我们体内的器官的健康并不是完全有效的哦，我们不妨将运动与饮食结合起来就更好了。那么
栏目:男性 作者:小爱
...的水正常人的体重中70%是水，年龄越小含水越多：新生儿体内含水80%，而“干瘪老人”只有50%多。人体各组织器官中牙齿及骨骼含水最少，分别只有10%和25%；脂肪含水30%，肌肉含水72%，而血浆中的水分最多，达97%
栏目:老人 作者:夕阳红
...随着年龄的增长总会变得越来越脆弱，老年人年纪大了，体内的钙质就会不停的流失，从而引起身体的一系列问题，例如最常见的骨质疏松。但是仍然还有一些身体强健的老年人，其实根本的原因就在于补钙。老年人缺钙表现牙...
栏目:老人 作者:夕阳红
...区众所周知，女性想要好的容颜，最关键还是能够及时将体内的毒素排出体外，这样才能够拥有好的容颜，虽然说很多女性都想要好的容颜，但是往往在排毒的时候就不小心会误入到误区当中，不仅是不能起到排毒，最终还会影...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...用为明目益气，生津和胃，健脾消食，疏散风热，能清除体内多余的自由基，促进身体内循环，起到促进代谢，抗疲劳的好处，同时还能促成提神，思考力集中的作用，长期饮用还具有消除困乏，增强体质，抗氧化的功效，但禁...
栏目:功效 作者:品茶
...捧着一碗香甜翠绿的消暑佳品，什么烦恼躁动都都被抛出体内了。中医认为，绿豆汤可以消肿解毒，清热解暑，民间也把绿豆汤作为消暑止渴的不二选择。无论是年岁悠悠的老人家，还是持家有方的家庭主妇，都烧得一
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...三高竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症。2、开胃健脾竹
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...吸收率变差，进而降低血脂。2、祛湿消肿薏米可以促进体内血液和水
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...不能吃螃蟹属于寒性的食物，容易引起流产的，另外螃蟹体内带有大量的寄生虫， 吃了以后会引起不良影响。产妇能吃螃蟹吗能吃婴儿能吃螃蟹吗不能吃螃蟹是一种寒凉的食物，如果大量食用容易导致宝宝出现消化不良，造成...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...不能吃河蟹属于寒性的食物，容易引起流产的，另外螃蟹体内带有大量的寄生虫， 吃了以后会引起不良影响。产妇能吃河蟹吗能吃婴儿能吃河蟹吗不能吃河蟹是一种寒凉的食物，如果大量食用容易导致宝宝出现消化不良，造成...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康