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...和菊花都属于中药材，两者当中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，一起泡水喝能补充机体对营养物质的需求。其次，西洋参的药用价值比较高，当中含有人参皂苷，菊花具有安神的作用，两者一起泡水喝，能够改善失眠
栏目:中医健康 作者:网络
白古丁山刺玫茶内含多种微量元素以及芳香物质，泡水喝的功效为清心醒脑、改善睡眠、滋润皮肤、缓解疲劳，可放松心情、舒缓压力，有疏肝解郁、清新口气、调理气色、润肺利尿的功效。刺玫茶泡水喝有清脑润肺止咳、安神...
栏目:功效 作者:品茶
...、改善消化、利尿清热、生津止渴，可补充身体所需微量元素与营养物质，同时，加快肠胃蠕动速度，有缓解牙痛、改善血脂、滋润咽喉、调理情绪的作用。蒲公英和苦丁茶的功效与作用：1、抗肿瘤蒲公英当
栏目:功效 作者:品茶
...的功效与作用及禁忌症：洛神花性味酸，富含维生素、铁元素、及苹果酸，饮用洛神花有加快新陈代谢，促进肠胃蠕动的功效，其次洛神花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，辅助睡眠的功效；但洛神花茶含有大量鞣酸，禁忌空腹...
栏目:功效 作者:品茶
...果，当然核桃粉也是不错的选择，它含有比较丰富的微量元素，所以对健脑有很好的作用，多数人会用核桃增强自己的记忆力，核桃粉不仅有健脑的作用，也可以缓解失眠、促进食欲的作用，特别患有心血管疾病的人食用能促进...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...香气浓郁，而且还可以补充我们身体中所需要的一些营养元素，但是根据生活常识，我们可以了解到有些食物是不能在一起吃的，那么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食用的食材。生菜中含有大量的维生素及一些微量矿物质元素，具有很高的营养价值，日常食用不仅有助于提升人体代谢，还能有效的促进血液循环。近年来有说法认为吃生菜能降低胆固
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...芋艿来促进健康，适量吃芋艿能帮助补充维生素以及微量元素，但是吃芋艿一定要适量，吃多了小心副作用，一起看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...青菜中的维生素C含量非常丰富，瘦肉可以为人们补充铁元素，可以补肾滋阴、解毒消
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吗?高粱米富含非常丰富的蛋白质和单宁、尼克酸等营养元素，其中的赖氨酸比较低，高粱米适合任何人食用，吃高粱米可以和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱米可以直接食用，也可以做成糖或者酿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动