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抗疲劳吃什么好人参糯米粥：取人参10克，山药粉、糯米各50克，红糖适量。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
蜂王浆含有26种脂肪酸功效巨大蜂王浆大家都吃过吗，其实它是一种很不错的保健品，很多人都吃过蜂蜜，但是对于蜂王浆还是第一次，蜂王浆要比蜂蜜更加都有营养和保健的功效。而且它含有丰富的脂肪酸，有很多的营养素，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
肾虚怎么办呢，有很多的人都存在肾虚的情况，只是不知道应该如何去调理，所以在日常生活中，也是需要注意一些调理的方式和方法的，这样的话可以有保健的作用。强腰膝的方法有很多，推荐补肾强身的一些食疗，来起到调...
栏目:健康综合 作者:祝由网
萝卜物美价廉，营养丰富，且能疗疾祛病，被人们称誉为“小人参”。但萝卜的种类那么多，冬天到底是吃哪种萝卜呢？白萝卜、青萝卜、红萝卜各有不同，我们先来认识一下它们吧！1白萝卜：消食化痰止咳白萝卜生吃促消化...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
洗衣粉可以说是我们家中最常见的东西，可是很多人只知道它是用来清洗衣服的，却不知道它还有其他的用途。首先我们可以用它来当作除湿剂。我们都知道洗衣粉的袋子如果不密封，时间久了里面的洗衣粉就会结块。这个主要...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
避孕套是所有避孕药具中应用最广泛的一种避孕工具。选择一款适合自己的，质量有保证的避孕套可以大大的提高性生活的质量。杜蕾斯避孕套是一个很常见的避孕套的品牌，也是最为人们所熟知的牌子。不过对于没有使用过杜...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、胆固醇高能喝茶叶水吗胆固醇是人体之内的一种物质，它参与人体的消化系统的工作。人体中没有胆固醇不行，但胆固醇票高又不好，会产生许多疾病。所以，胆固醇的增高是人体健康的极大威胁。我们要极力降低人体胆固...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
每个女人都希望自己的身材是完美的，紧实的小腹会让身体曲线更加迷人，因此，阻碍这个希望的腹部赘肉就须要尽快去除了。腹部吸脂手术是如今比较流行的腹部减肥方法。那么，腹部吸脂减肥的好处有什么呢?下面随上海仁...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
秋天这么吃健康又美白,教你做美白面膜秋天这么吃健康又美白！多吃含维生素c水果可美白多吃含维生素c食物可美白脸部，因为维生素c可以有效抑制皮肤中黑色素的形成的同时，还可以瓦解皮肤中的黑色素，使皮肤变得白皙。...
栏目:健康生活 作者:佚名
什么是埋线减肥埋线减肥的话也是属于一种很好的减肥的方式，在平时生活中利用埋线减肥的方式的话也是可以很好的帮助减轻人体内多余的脂肪含量的，但是很多人可能对埋线减肥的方式的话并不是很了解，那么接下来我们就...
栏目:健康综合 作者:祝由网