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...特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。如果出
栏目:健康生活 作者:祝由网
...然而，偶尔一次的月经推迟，且时间在7~10天内，通常被认为是正常的生理波动，不会
栏目:女性 作者:吃出健康
...空腹少去运动很多人晚上下班的时候就会马上去跑步，都认为运动完之后再进食。其实这种想法是错误的，空腹的时候最好是不要去运动，因此运动消耗量是非常大的，如果没有进食的话，那么将会导致血糖大大的下降，从医引...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有哪些呢？关于心悸发生的机理目前还不十分清楚，一般认为与心肌收缩力、心搏量的变化及患者的精神状态、注意力是否集中等多种因素有关。心律失常时患者可因心 率过快、过缓或出现心律不齐而感到心碎。在高动力循环...
栏目:健康生活 作者:佚名
盗汗病人应怎样自我养护？中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：（1）在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规...
栏目:健康生活 作者:佚名
...原因归结到一些器质性疾病，比如心脏病、糖尿病中去，认为是这些疾病的症状。心理治疗目前已成
栏目:健康生活 作者:健康管理师
妇女在怀孕前要戒烟。专家认为，对妇女怀孕影响最大的首推香烟。香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用，妇女子宫血管和胎盘血管收缩，不利于精子着床。吸烟与不孕症有极大的关系。香烟在燃烧过程中所产生的苯丙蒽昆有致...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的人能够适当吃些柠檬，从而保持好肤色。3、韭菜中医认为韭菜入肝经，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人都有喝茶的习惯，世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。饮茶有很多禁忌，你了解多少呢？三大热门茶饮不可天天...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。中医认为，春季肝气旺盛而升发，是养肝护肝的好时机。那春季如何养肝?下面我们一起来看：日常生活中我们怎么护
栏目:春季养生 作者:佚名