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...肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。香瓜又称甜瓜，含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等。香瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可
栏目:中医健康 作者:中医世家
...富，更不用说玉质的美丽。近年来，随着人们物质生活的改善，玉这种曾经为贵族保留的奢侈品，已进入普通人的家庭。然而，你对玉了解多少
栏目:古玩玉石 作者:网络
...，在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人。运动能改善不良情绪，使人精神欢愉，还能有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等症状。早在24
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...困扰着都市人的常见的问题,有的专家表示,调整呼吸有助改善失眠,帮助入睡。那么腹部呼吸可以帮助失眠吗?下面我们一起来了解一下。中医里讲,失眠主要是两条经络的失调而引起的。一条是肝经,另一条是肾经。肝火旺盛的人就...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...绿豆中医认为绿豆性寒，能够清热泻心火、肝火，有助于改善心火和肝火旺引起的自觉发热、口舌生疮、失眠多梦、头痛眩晕、急躁易怒等症状，适合心火肝火旺的失眠患者。2、
栏目:健康综合 作者:佚名
...以清泻肝火，对于肝虚火旺引起的燥热、出汗等表现具有改善作用。2.怡神醒脑若内热旺盛，可上扰心神，引起失眠多梦，马骨粉入脾经，可以清除内热，帮助安神镇定
栏目:健康综合 作者:大道家园
佩戴月光石可以改善心情，稳定自身情绪，也可以增添佩戴者成熟、大方的气质魅力，提高佩戴者的生活品味。需要注意的是，在佩戴过程中不要长期处于高温环境下，避免其内部水分丢失，出现干裂的情况。月光石功效1、安...
栏目:古玩文玩 作者:盘核
...血液循环，加快新陈代谢的速度，增强人体的活力。1、改善肤质太赫兹手串不仅有很好的美观性
栏目:古玩文玩 作者:盘核
...加拿大一项新的研究发现，只需简单的改变走路方式就能改善心情，提升个人幸福感。研究人员发现，那些走姿比较忧郁的人（即手臂很少摆动，肩膀前倾），情绪会变得更糟。研究的作者之一、加拿大高级研究所的尼古拉斯・...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不能种把住宅的凶相改为吉相时，我们时常会操作树木来改善。门前种藤树，万事多缠纠杜鹃系攀附植物，生成后尤如一个大草堆阻挡门前，密不透风阳光受阻引至阴阳不服衡，倒霉于宅，并且旺气为植物所吸，树木茂
栏目:风水 作者:大道家园