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...，提供营养，消炎杀菌，养护皮肤，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。大枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
便秘与食物的成分关系密切，食物成分中，蛋白质过量而碳水化合物不足，使肠发酵菌相对减少，影响发酵，大便呈碱性、干燥而致便秘。如食物中含大量酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多，也容易便秘。另外精...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、三文鱼：6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。富含欧米伽-3脂肪...
栏目:运动健身 作者:佚名
...以清淡的饮食为主。并且饮食结构里面，需要含足量的蛋白质
栏目:女性 作者:吃出健康
...最适合用苹果来补充水分了，其中富含的脂肪也较少，蛋白质以及钙、磷 、铁以及维生素B1、B2都是人体需要的营养元素，所以千万不可错过。草莓拥
栏目:健康生活 作者:佚名
...影响，但是术后需要少吃多餐，除了补充淀粉或者一些蛋白质类的食物，也可以少吃一些蔬菜水果。平常还需要适当的活动，剖宫产术后活动可以促进恶露的排出，防止宫腔的瘀血。患者在这期间还需要严密的监测子宫复
栏目:女性 作者:祝由网
...说术后1到2个月就可以恢复，平常就需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，蔬菜、水果这些纤维素含量高的，也是需要吃的，这样有利于腹壁的恢复，然后剖宫产以后需要严格的
栏目:女性 作者:祝由网
HPV病毒，即人乳头瘤病毒（human papillomavirus），是一种广泛存在于人群体中的病毒。HPV病毒是一种双链DNA病毒，外壳呈现为正二十面体结构。它的基因组包含8个开放阅读框（ORFs），编码了多个蛋白质分子，主要分为前蛋白
栏目:女性 作者:佚名
...海鲜，需要注意食用量。海鲜味道鲜美，含有大量动物蛋白质、维生素以及微量元素，可以补充人体营养。宫颈活检后，大多会有少量阴道出血，这个时候饮食上要注意多吃一些高蛋白、高维生素的食物。海鲜作为一种高蛋白食...
栏目:女性 作者:吃出健康
...经期可以吃小龙虾，但不要多吃。小龙虾中含有丰富的蛋白质、矿物质，营养价值高。月经期女性身体免疫力、抵抗力下降，吃适量的小龙虾，可以为身体提供所需要的营养物质，增强身体免疫力。但小龙虾性寒凉，月经期女性...
栏目:女性 作者:祝由网