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...秋的门槛，人该如何养生呢？根据祖国医学的观点，肺脏保健当列为先。喝水益肺秋季养肺的最简便一招是积极补充水分。秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼
栏目:杂谈 作者:医案日记
...干燥易致肺虚，耗肺、脾、肾三气，故常用山药作为秋季保健养生食品，以此收敛神气，调摄身心。健脾
栏目:杂谈 作者:医案日记
过剩的产品引发了激烈的市场竞争，许多医药保健品企业不得不面对严酷的现实。为了求得生存，取得一定市场份额，不少企业采取市场跟进追随策略，尽可能地在细分市场和营销组合中模仿市场领先者的做法。躲在领先者的影...
栏目:杂谈 作者:医案日记
古人对饮酒与养生保健的关系早就有所认识。《诗经．豳风》中便载有"为此春酒，以介眉寿"称彼兕觥，万事无疆"的诗句。上句的意思是说用酒帮助寿嘉，下旬的意思是说举杯敬酒祝长寿，都把酒和长寿联系到了一起。古人饮酒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多，例如日常可以利盟和生姜擦头皮，也是一个很不错的保健方法
栏目:健康综合 作者:健康生活
...学和物理综合作用，达到防治疾病的一种方法。用于医疗保健的温泉有如下几种。单纯泉：水温在25℃以上，水中游离二氧化碳和固体成分含量在每升1000mg以下。这种泉水主要靠热产生医疗作用，温水有镇痛和加快物质代谢的作...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...唐代，日渐风行，加之有提神、消食、明目、祛邪等医疗保健功效，茶成了最为珍贵的饮料，所以，用茶宴请亲朋好友也就成了社会风尚之
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。但有些人饮茶习惯不科学，常见的误区有以下几种：1.用保温杯泡茶：沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯。因用保温杯泡茶，茶水较长时间保持高温，茶叶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...非常简单的一道凉拌菜，可别小瞧它，它可是秋冬养生的保健菜。果仁菠菜属于家常菜谱，主要原料是花生、菠菜；工艺是凉拌，制作简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，下面为您详细的介绍果仁菠菜的
栏目:饮食营养 作者:佚名
...）或中速（每分钟80～90步），每次30～60分钟，用于一般保健；其次，
栏目:运动健身 作者:祝由网