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一、这些习惯会影响身体新陈代谢吗睡眠不足一段时间经常熬夜或作息不正常，就感觉老得特别快。英国萨里大学实验显示，缺乏睡眠的参试者体内有711种基因的功能发生了改变，其中就涉及到新陈代谢的相关基因。睡眠不足可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人的压力，一般是指心理压力。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多9倍的SOD，所以，要尽可能多地摄取富含SOD的食物，如清炒芹菜、韭菜、菠菜等。水果中，蓝莓被称为“水果皇后”，可以多吃一些，另外，苹果中
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人吃什么好?年纪大的人，身体所需和年轻人是有所不同的，所以老年人的饮食要注意：◆多吃粗粮、杂粮：谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等。经过加工碾磨制成各种米、面是除去最外边的硬壳后称为谷粒...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...查报告》显示，我国95.3%的人不会喝水。缺水会对我们的身体有哪些影响？如何正确饮水？这5种水，其实专
栏目:健康综合 作者:健康生活
做引产对身体伤害大吗,女人引产的过程是怎么样的一、引产有哪些危害呢所谓引产，就是妊娠14-24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产。因此建议大家及早做人流。那么引产的危害有哪些呢?接下来就带着大家一起去看...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
患上心脏病，身体有哪些异常表现？医生一文分析清楚如果说人体什么器官最重要，那么非心脏莫属，它负责人体全身供血供氧，是人体各种生命活动的根本。但是现在很多人，有众多的不良习惯正慢慢的摧残着心脏健康，最终...
栏目:健康生活 作者:佚名
月经是育龄妇女和灵长类雌性动物特有的生理周期。是指每隔一段时间，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。对于...
栏目:女性 作者:祝由网
我们一想到无花果就是会想到它甘甜的汁液，无花果是一种营养价值非常高的水果，生活中很多人都是喜欢在煲汤的时候加入一些无花果，这样也是可以很好的润肺止咳，下面我们大家就是一起来看看这两款滋补的无花果汤品具...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家在生活中应该选择一些对健康有用的蔬菜和水果，这样的话从中补充丰富的营养物质，而且也可以有强身健体作用。长寿菜是什么，长寿菜对于人体健康有好处，而且也可以有抗衰的作用，来看看这些关于对健康有益的长寿...
栏目:健康综合 作者:祝由网
小时候，冬天吃的最多的就是大白菜，它是冬季最常见的蔬菜之一，因为能抵抗寒冷，且产量大，家家户户几乎都吃大白菜，但是每天都吃同样的大白菜也会吃腻，今天小编就教大家大白菜的几种做法，让你整个冬天都吃的好，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动