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乌龙茶影响睡眠不?茶叶中含有咖啡因，可刺激中枢神经兴奋，导致失眠。因此，晚上喝茶最好不要超过半杯，睡前2小时内尽量不要喝茶。此外，睡前喝茶还会影响睡眠质量，使人难以入睡。建议睡前2小时内不要喝茶，以免影响...
栏目:茶常识 作者:茶百科
绿茶最多放多久？答案是不能超过3天。因为绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。所以长期饮用绿茶，，能够达到美容养颜的效果。不过需要注意的是，如果想要达到更好的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，属菊科植物，是一种药食兼用的天然绿色保健食品。它含有丰富的维生素c、胡萝卜素、氨基酸、矿物质等营养成分经常饮用可以增强人体免疫力，预防疾病。此外，金针茶还具有清热解毒、降血压、降血脂、抗衰老等功效。...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，加速脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。同时，苦荞茶中含有丰富的黄酮类物质，这种物物质能够有效的抑制体内胆固醇的合成，从而降低血脂含量，预防心脑血管疾病的发生。所以，平时不妨多
栏目:茶常识 作者:茶百科
...致体内水水分不足，从而影响胎儿的发育。另外，茶叶中含有咖啡因，会刺激神经系统，使孕妇兴奋，不利于胎儿的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
茶藤的功效作用。茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防心脑血管疾病。同时，茶叶中的咖啡碱还到提神醒脑的作用，对于工作压力大的人来说，适当喝茶还能缓解疲劳。...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，为豆科植物密花豆、白花油麻藤等的藤茎，它的茎里面含有一种别的豆科植物所没有的物质。当它的茎被切断以后，其木质部就立即出现淡红棕色，不久慢慢变成鲜红色汁液流出来，很像鸡血，因此，人们称它为鸡血藤。鸡血...
栏目:中药常识 作者:佚名
胆汁中含有胆盐、胆色素、卵磷脂、胆固醇、粘液蛋白、脂肪以及无机盐类。它们的含量比例随胆汁的来源不同而异。其中以胆盐为最重要。 各种胆酸常以甘氨酸或氨基乙磺酸用肽链结合而成各种胆汁酸，这些胆酸均具有固醇...
栏目:中药常识 作者:佚名
...角可以轻身，即菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。菱角还有许多药用功能。李时珍
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...鸭的肝脏。因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，所以鸭肝具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。形状呈大小双叶，色紫红，质细嫩，味鲜美。适用于炒、炸、卤、熘等
栏目:饮食营养 作者:祝由网