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秋天洗澡的禁忌事宜夏天天气炎热,每天都需要洗澡,这样可以去除身体的汗味,而且还有解暑清凉的效果。但是一旦到了秋季,人们就会觉得洗澡是一件麻烦的事情,不但天气冷了,而且也不愿意天天洗澡了。其实秋季洗澡也...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋天,大鱼肉靠边站,让家人吃很多这道菜,好吃,也杀菌,经常吃身体好,马上就要到凉爽的秋天了,时令蔬菜陆续上市,这些新鲜蔬菜在中老年人中尤其少见,一大早,我刚到蔬菜市场,就看到很多阿姨挤在一起买东西,我...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...感冒吃什么好秋季感冒食疗方法秋季感冒的注意事项一般秋天,天气会慢慢转凉,很多人一不小心,吃错东西或晚上不注意保暖,穿很少衣服,就很容易感冒。如果有这种症状,一定要注意,多吃一些健康的东西。多锻炼,做一...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季由于早晚温差大,小孩发烧感冒指数较高,各位爸爸妈妈们应了解孩子发烧感冒的原因,适当为孩子增减衣物,同时采取预防感冒的有效方法。引起宝宝发烧通常有6大原因!1.感冒病因:不论一般感冒或流行性感冒都是宝宝...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
苹果放在冰箱里,两三天后依然鲜美如初。虽然人不可能躲进冰箱来求得永葆青春,却无意中触及到中医养生的一大法宝——“低温养生”。中医巨著 《黄帝内经》中就提出:“高者其气寿,下者其气夭。”说的就是高处寒冷...
栏目:春季养生 作者:祝由网
立秋已过,它标志着夏季的炎热即将离我们而去。在这样的节气,我们吃什么更有利于健康呢?首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们:立秋时节宜吃玉米。玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子...
栏目:杂谈 作者:医案日记
锌是人体重要的微量元素之一,在人体内的含量仅次于铁。锌存在于人体内的蛋白质、核酸、细胞膜之中,尤其是人体内的100多种酶,都含有锌,故称之 为含锌酶。含锌酶是促进人体代谢的重要物质,与人体许多生理功能有关...
栏目:杂谈 作者:医案日记
燕歌行【魏晋】曹丕秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜,群燕辞归鹄南翔。念君客游思断肠,慊慊思归恋故乡,君何淹留寄他方?贱妾茕茕守空房,忧来思君不敢忘,不觉泪下沾衣裳。援琴鸣弦发清商,短歌微吟不能长。明月...
栏目:传统文学 作者:大道家园
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。2、喝梨水去肝火表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
秋季饮食怎么吃秋季的时候我们养生需要注意方法,在秋季的时候大家养生要重视的情况是非常多的,不仅在平时的起居中需要有所重视,而且在秋季的时候我们还应该对饮食有所了解,大家如果可以吃的健康,对我们秋季的健...
栏目:秋季养生 作者:四季调养