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便秘揉肚子洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘，则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右，再用25℃的温水冲10秒钟，反复5次，可让...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、缓解胃胀气试一试中医妙方1.腹部穴位按摩用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴，每穴1～3分钟，以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。2.掌摩腹部以掌心置于胃脘部或脐周，沿顺时针方向摩腹3～5分钟，以透热为度。然...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...电图、肌电图、眼动图、呼吸暂停次数及血氧饱和度等胸腹部的背向，矛盾运动，吸气时胸腔向里面凹陷，腹部向外凸。正常时应该是吸气时，气体进入胸腔，胸腔向外凸，膈肌下降，腹部外突。2、睡眠透视法从侧面荧光屏上...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...学奥秘。想了解更多有关体相的内容，就来吧！小腹微凸腹部是最容易囤积脂肪的，尤其对于上班族来说，天天坐着，时间一长腹部最先胖起来。不过也不要烦恼，相学上认为，腹部是聚财的地
栏目:体相 作者:大道家园
...出川字腹每个女孩子都希望自己能够拥有一个平坦性感的腹部，尤其夏天到了，穿露脐装或穿泳衣，平坦性感的腹部能为个人美丽加分不少。那么怎样才能快速瘦出理想的腹部？饮食，太慢了；抽脂，太冒险了。那还是踏踏实实...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
女生个小肚子大是宫寒吗小肚子是指腹部，女生个腹部大不一定是宫寒，还可能和肥胖、肠胀气原因有关。1、是：对于女生来说，出现腹部大的情况，可能是由宫寒因素所致。宫寒是指女生子宫内环境寒冷，所以会导致血液循...
栏目:女性 作者:吃出健康
...个人都想拥有一个好身材，但也有不少人懒于锻炼，导致腹部脂肪堆积，形成水桶腰。太过肥胖还会引起血压增高，诱发疾病。腹部赘肉是最容易形成的，也是最难减掉的。想要拥有迷人的腰腹，就要付出足够多的努力，那么我...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
按摩腹部：坐在椅子上，左手放在右手上，吸气、挺胸，用力往前挺出上半身，身体微微后仰；吐气，缩胸，弯腰，双手用力往腹部压；每次20～30次，量力而行锻炼。配合腹肌收缩按摩腹内肠胃，促进肠胃功能。亦可双手交叠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
腹部的肥胖直接影响到一个人的身材好不好，现在很多女性都有“大肚子”，因为长期坐着工作，最容易长肉肉的地方就是腰腹部，如果小肚腩突出的话，哪还敢穿紧身的衣服呀。那么该如何减肚子上的赘肉呢？下面小编为大家...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的情况下同房了，可能不会引起不良影响，也可能会引起腹部疼痛、阴道出血、先兆流产、流产等现象。1、不会引起不良影响：如果同房频率较低，同房后没有出现腹部疼痛、阴道出血等不适症状，一般不会对胚胎发育造成影...
栏目:女性 作者:祝由网