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...天小编也是为大家准备了几款对改善身体消瘦虚弱不错的食谱，下面就是来详细的看看吧。1、鲫鱼枸杞汤材料：活鲫鱼3条(约7
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可以选择运动减肥，也可以选择饮食减肥，等等。减肥的食谱有很多，一起来看看小编的这些介绍吧，你会 有惊人的发现。青柳橙皮：促进新陈代谢青柳橙皮内含有一种名为欣乐芬的化学成分，具
栏目:健康综合 作者:祝由网
孕妇一天的饮食建议,,,,,,孕妇缺钙的补钙食谱一、孕妇孕期各个时间段的营养如何补充0-8周 补叶酸从计划怀孕到怀孕头三个月，补叶酸可降低孩子患有脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。每天补充400微克的叶酸。9-12周 补镁和维...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
适合孕期的橘子食谱食谱原料主料：橘子50克， 圆白菜20克，绿豆芽20克， 裙带菜（干）10克调料：香油3克，酱油1克制作方法1、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。2、将高丽菜（圆白菜）切成细丝，豆芽菜（绿豆芽）去根须，裙带...
栏目:饮食营养 作者:佚名
柚子减肥食谱一、柚子减肥食谱之柚子沙拉材料：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，糖，醋，盐，黑胡椒。做法：1、柚子去皮，切成小块，放入碗里，一半榨取柚子汁，一半备用。2、黄瓜切成小片，芹菜切成斜短，蟹...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，在不同的季节，我们大家都是可以适当的食用一些养生食谱的，那么秋季饮食养生食谱就经有哪些?这是我们很多的朋友们都比较关注的问题，我们一起来看看。西芹南瓜炒百合做法:西芹洗净削皮,去掉老筋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
安神补血的食谱怎么做？安神补血的食谱怎么做？1、阿胶大枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚各适量。做法：炖煮3小时，老火炖汤。功效：养肝、益气、补血、滋阴。2、当归大枣粥材料：归...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。孕妈妈能吃苦瓜，可以开胃健脾，孕妈妈吃苦瓜的一些食谱推荐给大家，来看看这些食谱的具体的做法。酿苦瓜食谱原料主料：苦瓜200克，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇贫血怎么办,三个食谱孕妇补血孕妇在孕期要注意的问题有很多，比如说饮食，比如说心理养生，运动养生等等的一些问题。孕妇贫血要如何去解决?如果长期贫血会导致身体不适的情况，下面的这些孕妇补血的食谱是首选，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
用玉米怎么减去肥肉,玉米减肥食谱大多数减肥者都希望通过健康的减肥方式去减肥，其中，饮食调理就是不错的选择，但是，想要达到减肥的目的还需要选择对的食谱，不能盲目的去饮食，大道家园天然养生专家接下来为大家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚