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...肉质干爽，味清甜爽，是人们生活中常见的零食。柿饼中含有丰富的蔗糖、葡萄糖，维生素C以及瓜氨酸的含量也很高，能够为人体提供一定的营养，具有食用的价值。很多人对于柿饼不了解，我们来仔细的看
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...女性青睐豆类食品，因为长期以来，专家们认为豆制品中含有一定的雌激素，对女性有益。但最近《华盛顿邮报》一篇文章指出，男性也应该多进食豆制品。文中说到豆制品对男性和女性的身体都有很多好处，建议多食用。 韭...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
玛卡含有丰富的氨基酸和各种营养成分，女性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，更是改善和提高睡眠质量。玛卡的功效与作用1、改善睡眠因为睡眠不好，所以选择了玛卡...
栏目:健康生活 作者:佚名
...花是可以吃的，具有清热止血及凉血的功效，在槐花里面含有大量的槐
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。2、让肌
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...而叫“蚕豆病”，俗称“蚕豆黄”。正常人血液红细胞中含有一种“葡萄糖
栏目:健康生活 作者:佚名
蜂毒是一种成分复杂的混合物，其中水分占80%—88%，还含有若干种蛋白质多肽类、酶类、组织胺、酸类、氨基酸及微量元素等。在多肽类物质中，蜂毒肽约占干蜂毒的50%，蜂毒神经肽占干蜂毒的3%。蜂毒中的酶类多达55种以上，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C以及钙、铁等健康眼睛的必需营养，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以减肥吗普洱加柠檬可以减肥吗？可以的，因为柠檬中含有丰富的维生素c，可以促进脂肪的分解，从而达到减肥的效果。但是需要注意的是，不要空腹喝，否则会刺激胃酸分泌，影响消化。另外，柠檬水还有美白的功效，所...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
小孩为什么不能喝茶？因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激中枢神经，导致小孩兴奋，影响睡眠质量。所以家长要注意，不要让小孩喝茶。另外，有些人认认为茶叶能解酒，其实这是错误的。酒后喝茶，不仅不能解酒，还会...
栏目:茶常识 作者:品茶