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...血脂、防治肥胖方面功效卓著。补钙专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%~0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...上早就做好准备，对预防本病的发生打下良好基础，既使以后出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安，反之则不然。2、创造丰富多彩的生活。
栏目:老人 作者:祝由网
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。1、要保证充足的优质蛋白质...
栏目:人群养生 作者:佚名
...裤、被褥都被汗浸湿。一般来说，产后一周内出汗最多，以后渐渐减少，两周后就会明显减少或恢复正常了，这是产后一种正常的生理现象。如果两周后仍然是动不
栏目:人群养生 作者:佚名
...，翻身有许多好处，首先可以防止静脉的血栓发生，翻身以后还可以促进胃肠功能的恢复。平常要严格的监测子宫收缩的情况和阴道恶露
栏目:女性 作者:佚名
...由于出现了血糖偏高或者胰岛素抵抗，那么服用这个药物以后，就可以减少胰岛素抵抗，有利于胚胎的着床，所以在这期间除了服用二甲双胍，还需要适当的休息，并且要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，以低脂低糖的食...
栏目:女性 作者:吃出健康
...问题现在生活中很多的老年人会选择再婚了，当然，再婚以后，自己就有了陪伴的人了，但是我们大家也要注意适当的调理自己的心理的，那么再婚老人应该注意哪些心理问题?这是很多的老年人都比较关注的问题，下面我们就...
栏目:老人 作者:夕阳红
孕早期卧床保胎的注意事项很多特殊体质的孕妈妈怀孕以后需要保胎，而且前三个月本来就很容易出现流产的情况，所以说保胎是每个妈妈都需要重视第一个问题，需要卧床保胎的话，一些注意事项还是很重要的，下面就来具体...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...热量高吗最近很多人听说三文鱼是一种高热量食材，食用以后能诱发身体情况，我想是那些爱吃三文鱼的人，为了保持身材也不敢随意食用，那么三文鱼的热量到底有多高呢？三文鱼中含有哪些营养成分呢？三文鱼的热量三文鱼...
栏目:健康生活 作者:佚名
...道吗，女性是比男性要容易衰老的多。特别是进入三十岁以后，大家要注意保养了哦，如何预防卵巢早衰的情况呢，下面的这些食谱可以试试，可以起到很好的保健的作用和效果。一、二仙羊
栏目:女性 作者:关爱女性健康