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据报道，当下，网络及杂志上都在宣传各种各样的减肥方法，大家在业余时间也经常会和女性朋友及同事一起讨论各种减肥方法是否有效。在这里，为大家挑选出四种即使是懒女人也能学会的减肥技巧，大家可根据自身情况从中...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
醋泡黑豆减肥法3个月内瘦5公斤黑豆的营养价值是我们众所皆知的，不仅如此它对于延缓衰老、控制血糖和缓解女性更年期症状有很大的帮助。但是，大家知道吗？黑豆的营养可不止这一点，对于爱美的女性来说，黑豆可是减肥...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...道拥有一个好的身材是很多人的梦想，所以很多胖MM都在减肥瘦身，方法有很多。在这个春暖花开的季节里，很多人都在减肥的过程中享受着，那么如何减肥呢，除了节食还有没有好的方法呢，下面我们就来看看。多咀嚼咀嚼除...
栏目:健康综合 作者:祝由网
减肥是女人间永不过时的话题，因为它关乎美丽，更关乎健康。为了瘦下去，女人们会付出许多时间和金钱，制定减肥食谱、节食、办健身卡、买减肥药物，甚至是做抽脂手术等，有的人通过不懈的坚持成功瘦身，也有的人不管...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、减肥期可以吃粗粮粥吗食用五谷杂粮粥减肥的时候，最好的方法就是只喝粥而不食用其他的食物，不过有很多人都无法坚持下来，因为这款杂粮粥本身就比较容易消化，所以很多人吃过之后很快就会感觉到饿，因此减肥是苦...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。以下这些御膳，让你边吃变瘦健康减肥。……四个御用减肥药膳：薏苡仁粥薏苡仁30克，白糖适量。将薏苡仁洗净，置于沙锅内，加
栏目:健康生活 作者:佚名
...忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。以下这些御膳，让你边吃变瘦健康减肥。……四个御用减肥药膳：薏苡仁粥薏苡仁30克，白糖适量。将薏苡仁洗净，置于沙锅内，加
栏目:健康生活 作者:佚名
...忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。以下这些御膳，让你边吃变瘦健康减肥。……四个御用减肥药膳：薏苡仁粥薏苡仁30克，白糖适量。将薏苡仁洗净，置于沙锅内，加
栏目:健康生活 作者:佚名
...忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。以下这些御膳，让你边吃变瘦健康减肥。……四个御用减肥药膳：薏苡仁粥薏苡仁30克，白糖适量。将薏苡仁洗净，置于沙锅内，加
栏目:健康生活 作者:佚名
...忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。以下这些御膳，让你边吃变瘦健康减肥。……四个御用减肥药膳：薏苡仁粥薏苡仁30克，白糖适量。将薏苡仁洗净，置于沙锅内，加
栏目:健康生活 作者:佚名