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现在正值盛夏时节，天气酷热，很容易引起中暑，这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。么夏季如何预防中暑呢?下面小编教你夏季预防中暑小常识，做到这几点能降低夏季...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点。那么惊蛰节气如何养生？下面就一起来看看吧。惊蛰养生——早睡早起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脑工作，电脑的辐射对身体会造成一定危害，到了秋季，天气变得越来越干燥，很多人会出现肺部问题，还会有咳嗽情况，这个时候就可以喝一些止咳水果茶，能够达到很好的调理效果，做起来又非常简单，上班族可以在回家之...
栏目:健康生活 作者:佚名
天气转凉，用板栗进补尤为合适。冬季吃板栗的好处有很多，吃法也很多，下面小编推荐板栗健脾补肾的食谱。板栗健脾补肾的食谱1.百合板栗羹材料：鲜百合100克，板栗(去壳)150克，山药30克，冰糖适量。做法：将百合和板栗肉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
当进入秋冬季节之后，天气会逐渐变得干燥，此时人体内的水分就会被大量消耗掉，因此很容易出现上火的情况，此时人常会感到咽喉不适和口舌干燥，因此做好滋阴润肺的工作十分重要。想要达到滋阴润肺的功效，建议大家在...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
春天到来，万物复苏，天气逐渐温暖。宝宝体内的变化也与自然气候变化相一致，由冬季的“固密收敛”逐渐转为阳气初升，在这种季节，妈妈们应该及时为宝宝补充足够的水，以利于宝宝体内生理变化，适应外界气候，保证宝...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季天气寒冷，容易染上风寒，所以保暖工作必不可少，那么如何做好身体的保暖措施呢？冬季如何预防疾病呢？接下来，小编将介绍五个能帮助大家健康过冬的小点，让你冬季远离疾病，可要认真阅读了。冬天养生要点1:出点...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
左天宇，解放军306医院，品牌质量管理办公室随着天气逐渐向寒冷过渡，很多朋友都觉得自己变成了早起"困难户"。原因不外乎是，被窝以外太冷，总想在被窝里多呆一会儿。冬天是一个起床需要勇气的季节，冬天是一个伸手就...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...时段排毒。1、胃部排毒毒素表情：舌苔发黄、口臭冬季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都
栏目:健康综合 作者:生活百事通
天气一天天的变凉了，有的体质比较弱的人又要开始手脚冰凉的时刻了，即使自己穿的非常的厚，但是还是避免不了手脚冰凉的情况。这时候不妨经常在睡前用热水泡泡脚，就可以促进血液循环，让手脚冰凉的情况得以好转。如...
栏目:健康综合 作者:生活百事通