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...们对常见病、多发病的科学防治理念，就不可能从根本上改善农民患者的就医环境和医疗质量。”在第四届全国基层医生培训班及肝病研讨班上，中国中医研究院副
栏目:杂谈 作者:医案日记
...及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要。二、揉腹防疾病每天早、中、
栏目:中医健康 作者:中医世家
...茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。2、芝麻、花生富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。3、吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促
栏目:中医健康 作者:中医世家
...么就在睡前晨起后用力搓一搓。专家认为，搓搓手脚可以改善手脚末端血管的循环状态，促进手部跟脚部的血液循环，这个动作虽然很简单，但是长期坚持下来能有效缓解
栏目:中医健康 作者:中医世家
...、预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便
栏目:中医健康 作者:中医世家
...症候。“养生”内涵大至优化生存环境，小至每餐饮食等改善生命质量的一切内容。太极拳原是一门技术，人们习惯将指导其运动的知识应用于解决实际问题俗称谓技艺、方法或窍
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...化、饮食习惯等有关，在日常生活中我们通过调理饮食、改善饮食生活习惯可以抵御“秋乏”。“秋乏”的饮食调理▲ 常吃富含B族维生素的食物
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...位，起到疏通经络的作用，适合经络不通的患者，有助于改善四肢麻木、肿胀等症状。2、调和气血桑树枝拍打还可以促进血液运行，起到调和气血的功效，
栏目:健康综合 作者:大道家园
...究表明，与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量，延缓衰老。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...级睡眠卫生专家和近期研究结果，盘点了提升卧室环境、改善睡眠质量的9个小方法。1.保持卧室温度清爽宜人。大多数睡眠专家认为，适宜睡眠的最佳室温在15.6℃~
栏目:健康生活 作者:妙手生春