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...值极高，与猪肉相比，羊肉的脂肪，胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多，而且维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。那孕妇可以吃羊肉吗?快来让我们一起了解看看吧!...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝咖啡的好处和坏处：咖啡富含咖啡因、单宁酸、蛋白质等成分，喝咖啡有缓解疲劳、醒脑提神、帮助消化的好处，可促使大脑兴奋，舒缓心情，有抗氧化、缓解压力、利尿生津的功效，但咖啡也有坏处，禁忌大量饮用，夜间不...
栏目:功效 作者:品茶
...魁茶属于不发酵绿茶，本身含有丰富的茶多酚、咖啡碱、蛋白质，饮用有提神醒脑，缓解疲乏，缓解干燥的作用；其次太平猴魁含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，抗氧化，促进新陈代谢的作用。太平猴魁的功效与作用：...
栏目:功效 作者:品茶
...丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质 等物质，饮用可以提神醒脑，生津止渴，增强肠道的蠕动，促进身体新陈代谢；另外苦丁茶属寒性，味苦微甘，饮用可以减轻火气，缓解身体干燥
栏目:功效 作者:品茶
...富含的营养价值是非常丰富的，比如说其中含有一些优质蛋白，矿质元素，维生素等，具有非常好的滋补疗效，受到很多消费者的青睐，那么蜜枣都具有哪些功效与作用呢?对于月经期间的女性来说，都会喜欢吃一些蜜枣类
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。成年人消耗的热量利用在三方面：基础代谢量、活动量、食物热效应。那么在日常生活中，哪些食物的热量比较低呢？下面就一起来看
栏目:饮食营养 作者:佚名
...较有嚼劲，它里面又含有非常丰富的维生素，还含有植物蛋白质，吃一些对健康有好处，下面就跟着大道家园网养生网来看一下线豆怎么晒。线豆怎么晒需
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不错，颜色味道都非常诱人，适当的吃一些能够补充胶原蛋白，下面就来和大道家园网养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这个种类比其他的一般，比如三文鱼或者带鱼，它其中的蛋白质含量都要高，并且鳕鱼肉中所含的脂肪含量是非常低的，而且鳕鱼肉中所含的热量也是非常低的，所以说非常适合一些老年人，还有一些青少年儿童
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是独具青睐，并且离中含有的维生素和纤维素，还有一些蛋白质的含量非常丰富，并且他还有清热解毒，止咳润肺的功效，而且梨的做法也是有非常多种的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动