大约有200项符合查询结果，库内数据总量为1,733,198项。（搜索耗时：0.0561秒） [XML]
...喝碗养胃粥 一日之计在于晨，吃个健康美味的早餐能使人一天精力充沛，但是大多数现代人生活节奏快，工作压力大，经常忘记或不吃早餐，殊不知，这样会给自己的胃肠带来危害，久而久之，反而不利于工作学习。不吃早餐...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
很多人对于晚饭都会持不同的意见，有些人一天只会吃两餐，尤其是对于晚餐，更是不愿意去吃，因为它们认为，晚上的时候，肠胃的消化功能会慢慢减弱，为了减少肠胃的负担就会选择不摄入食物。但是一点也不吃，肠胃也会...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...环境下，气场的强弱影响着一个人的运势，有时气场强的人一天运势都会很好，但有时气场适合气场弱的人，可能仅仅是换了一个环境，两种性格的人运气就会不一样，因此有时在气场不合的时候人需要佩戴一些饰品来改变自己...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
睡觉是我们每个人一天的生活中，都不可以缺少的一个重要的环节。对于很多人来说，晚上睡觉的质量高不高，影响了我们身体的方方面面，对于小宝宝来说，就更是如此了。今天就给大家说一些，宝宝晚上睡觉时候，需要注意...
栏目:儿童 作者:小爱
...，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，
栏目:中医健康 作者:中医世家
吃午餐要避免过快和饮食不规律午餐是我们每个人一天中身体所需能量的最大来源，午餐吃不好，一天工作都没有激情。那么上班族午餐怎么吃才能更健康呢?上班族一般非常忙碌，尤其是在上午11点到下午3点之间，最容易犯困...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
俗话说，一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!早餐吃太快，患癌风险高专家指出，...
栏目:上班人群 作者:佚名
...含有丰富的 维生素，每天吃1个柿 子，基本上就能满足 人一天所需维C量的 一半。柿子
栏目:中医健康 作者:生活小常识
有的人晚上睡不着，白天没精神。有的人一天睡10多个小时，还是没精神。可也有的人，却能“充电5分钟，通话两小时”。不用羡慕他，掌握好睡觉技巧，你也能做到。确保完整的睡眠周期人们正常的睡眠结构周期分两个时相：...
栏目:健康生活 作者:祝由网
饮食对我们的身体起到了至关重要的作用，可能很多人一段时间饮食没有规律就会出现各种身体上的不适，特别是肠胃方面的不适，现在越来越多的人将夜宵当做每天必不可少的一餐，甚至是哪一天不吃就像没有吃正餐一样，会...
栏目:健康生活 作者:佚名