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...它不仅美味还很有营养。海带有不少养生功效，例如泄热利水还祛脂等等。接下来，小编我就
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一、紫薯银耳汤材料：银耳适量、紫薯适量、冰糖适量。做法：（1）银耳用清水浸泡至变软、完全舒展开来，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片（大小随意，当水喝就撕的小些）。（2）紫薯去皮切小丁备用。（3）银耳放入紫砂...
栏目:中医健康 作者:中医世家
夏季湿气重,推荐利水祛湿食谱夏季是一个很容易导致身体不适的季节，而且夏季也会出现体内湿气重的情况哦，因为气候的原因，会出现室内外温差大，湿气重的情况，而且整个身体也是会出现一些问题的，那么夏季湿气重应...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...慰藉”我们的胃肠了。今天介绍这道蒜头干贝田鸡汤，有利水祛湿、杀菌消肿、健脾补虚之效。做法：3~4人份1、田鸡请师傅宰杀好、剥皮，洗净后切小块；2、干贝用清水泡软，枸杞洗净；3、蒜头去衣
栏目:健康生活 作者:佚名
...，清暑益气，止渴利尿。玉竹养阴润燥，生津止渴。薏仁利水渗湿，健脾止泻，清热。黄芪补气升阳，益卫固表，利水消肿。茯苓利水渗湿，健脾安神。炒白术补气健脾，燥湿利水，
栏目:健康综合 作者:苹果养生
中药安胎利水汤的功效与作用摘要:中药方剂是传统医学的一枚瑰宝，它主要依赖于君、臣、佐、使药这几大部分。虽然见效慢，但是因为对人体几乎没有任何的副作用而备受养生人群的青睐。中药方剂是传统医学的一枚瑰宝，...
栏目:经方医案 作者:医案日记
不仅仅是利尿，麻黄香薷首先的功能是解表，它既可以入太阳膀胱利尿更可以解表发汗开排除水邪。所以利水可以是利尿加发汗，泻下药可以通过大便排除水湿这都是广泛的利水作用
栏目:中药常识 作者:小七
我们每天都是需要吃东西来为身体提供充足的能量，也是要很好的满足我们对于饮食的追求的，现在的人们是非常注重养生，饮食养生是我们生活中最常见，也是最有效的一种方式了，那么，我们想要很好的利湿消肿该吃些什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
鲜玉米中含有丰富的植物纤维，植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例，从而减少胆固醉在胆管系统的沉积，防止胆结石的形成和发生;大枣中含有丰富的的维生素C，维生素C能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醉少了，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬瓜薏米排骨汤清淡宜人、味道鲜美，色香味俱全。冬瓜薏米排骨汤对人们具有非常高的营养价值，具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便的功效。冬瓜薏米排骨汤也是滋阴润燥、益精补血的滋补汤，冬瓜薏米排骨汤对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动