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“功为本”，“功”是武术的灵魂。练太极拳首先要练功。“练拳不练功，到头一场空”。什么是“功”?我理解就是指人的素质。所谓“功夫”一上身，也就是身体素质有了提高，也可简称为“体质”。例如力量、耐力、速度...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
红糖民间素有女性月经不调和生孩子吃红糖的习俗，其实红糖更适合老年人，特别是年老体弱、大病初愈的人食用。日本研究人员从红糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖，经实验证明它具有较强的抗氧化功效，能延缓人体衰老的进...
栏目:健康综合 作者:祝由网
当今社会，买房似乎成为了各个家庭都费心的事情，当选择在高层住宅楼层选择要注意什么呢？大家不妨试着想一下，高楼层需要注意什么情况呢？然后从中找出一些风水的注意事宜，下面带大家一起看看吧！高层住宅楼层选择...
栏目:诸子百家 作者:佚名
热衷于养生的朋友都知道一个常识，水果应该吃应季的，虽然在冬季吃到西瓜是一个很新鲜的事情，但是吃反季水果对身体而言却没有任何益处，只是满足了口舌之欲而已。到了春季之后气候非常干燥，每天皮肤都是紧绷的，这...
栏目:健康生活 作者:中医世家
众所周知，雄性激素能激发男性第二性征，如肌肉、胸毛、喉结等。而如果雄性激素的不足，则会发生性能力不足，没有胡子等缺乏男人魅力的尴尬事。那么，男人要发何提高自己的雄性激素呢?首先是运动，中山大学附属第三...
栏目:男性 作者:佚名
今天有一位患者来就诊，她意外怀孕了，因为正是工作的上升期，暂时没要孩子的打算，来我这想咨询一下无痛人流的事宜。我详细跟她说明了无痛人流的利弊之后，她决定下周来做无痛人流。同时我嘱咐她如果决定做无痛人流...
栏目:女性 作者:佚名
大家都知道在中国的传统文化当中，良辰吉日是可以为我们带来好运的一个日子，所以无论是在结婚还是在搬迁这些比较重要的人生大事面前，大家都会提前进行一个择吉，也就是挑选一个良辰吉日来进行这些事情。一是为了保...
栏目:诸子百家 作者:网络
健康问题，你不趁早下手（调理），疾病就会对你下狠手！ 现在经常从网上听到有人突然就猝死。以前感觉死亡离我们自己很遥远，但是随着自己年龄的增长，听到得也越来越多。 现在年轻人是围绕着电子产品而活的。上班 久...
栏目:饮食营养 作者:得健康
点击蓝字关注我们~鲫鱼炖豆腐的做法鲫鱼炖豆腐是比较清淡的，但是很适合女性食用，那么鲫鱼炖豆腐的做法是什么呢？ 首先鲫鱼洗干净，葱姜片准备好，然后准备金针菇，豆腐，平底锅放油，炒一下葱姜，鲫鱼稍煎。豆腐稍...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
我们经常能够在一些公园里看到一些上了年纪的人在练习太极拳，为的就是修养身心，在很多的电影或者是电视剧里都能够看到它们的身影。那你知道道家太极拳的由来吗？今天就带大家一起认识一下这个被很多老年人喜爱的运...
栏目:诸子百家 作者:佚名