大道家园传统文化

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71. 打坐如何入静 关键在收心! [8%]

1入静,对初习丹功者来说是一个难题,往往不练功时尚可,一坐下来便觉得杂念丛生,忽来忽去,甲念熄灭,乙念又起,没有顷刻停止的时候,心猿意马真是难以控制。有些练功者因此而放弃静坐的修炼,误认为自己对静坐无...

栏目:国学文化 作者:道教

72. 师父告诫我:你光打坐炼功还不行还得…… [8%]

师父告诫我:你光打坐炼功还不行,还得“行善”。原来,行善的作用超乎我的想象。一、善心生阳,行善最乐行善能养生吗?这是必然的,因为它首先可以带来心境的快乐。“行善最乐,”我们做了任何一件不好的事,心里都...

栏目:道家 作者:微信平台分享

73. 关于打坐的一些奥秘 [8%]

就像莲花开放的时候都是在清晨。早晨我们起床以后,发现莲花都开了!为什么中午以后,到了傍晚,莲花苞就都关闭了呢?因为午时一过,能量往下走了莲花苞就关闭了。等到子时一过,能量又往上走了,莲花苞又全都打开了...

栏目:道家 作者:荆十三

74. 科学家发现:打坐可以治疗癌症等不治之症 [8%]

...开悟增智、顿悟宇宙人生大道“坐禅”又称禅修、静坐、打坐,它是佛教中的一种基本修炼方式,最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。我国传统的静坐养生功法,实际最早可追溯到五千年前的黄帝时代。据《庄子》一书记载...

栏目:诸子百家 作者:荆十三

75. 站桩、打坐适合共修 [8%]

站桩也是一种修行方法,历史很悠久,尤其是在武学方面,桩功的作用已经得到了公认,站桩在芗翁的意拳中得到了重大发展,而浑圆功宗师王安平先生亦曾是意拳门人,苦习意拳多年,后其更是进一步将站桩作为修道之法,并...

栏目:道家 作者:荆十三

76. 很神奇,静定打坐的常见光 [8%]

一、静坐中的“光”大概分为三种:性光、气光、闪光。性光两种:清光、浊光。浊光:就是意识之神的光,意识之神还活跃时候,静坐看到的这种光,人为是影响不了的,不用管他,无论什么时候,能入静就入静,保持空灵静...

栏目:道家 作者:荆十三

77. 打坐的各种问题(道家师傅解答) [8%]

一般问题1没有师父指导,可不可以自己修学静坐?会不会走火入魔?答:可以啊,没有什么不可以。现代人最流行讲走火入魔,其实没有什么火,也没有什么魔。只是静坐的理论、静坐的方法搞不清楚,再加上下意识里有些神...

栏目:诸子百家 作者:荆十三

78. 精神修炼(如何通过打坐修炼精神力?) [8%]

精神修炼精神修炼是道家修炼的最高境界。为了实现得道成仙,与天地同寿的目标,道家十分重视对人体自身的研究,特别是对人的精神状态的研究,认为,精神修炼是实现得道成仙的前提。在实际修炼中,他们提倡精神的自我...

栏目:杂谈 作者:医案日记

79. 南怀瑾谈打坐的反应(下) [8%]

前脑的反应:见异象非“眼通” 在静坐的过程中,当气机到达前脑时,当然已在通过后脑之后的阶段。此时反应的现象不如在后脑时复杂。它的反应,最有可能而极普通的现象,便是前额左右两边太阳穴的气胀,两眼皮有重垂...

栏目:诸子百家 作者:荆十三

80. 夏日打坐用静心板可降心火 [7%]

夏天虽酷暑难耐,但人命在呼吸间,无常逼迫,所以用功的人,行住坐卧都在本来面目中,严寒如是,酷暑亦然。禅板的作用,是为夏天静坐而设,把它横放在两腿上,再将两手心按在禅板上,凉气由手心沁入,内热溢出,可降...

栏目:诸子百家 作者:佚名