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祛湿排毒的花茶有哪些菊花枸杞茶具有排毒祛湿、滋补养颜、润肠排便等多种功效。每一种花茶都有它自己的功效。1、陈皮黑茶；功效：性温，通气和胃、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等；适用人群：适用一切人群。2、...
栏目:禁忌 作者:品茶
春季养生-祛湿粥的3种做法春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效!祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等，这类粥品在家也可以制作，煮起来也比较简单方便。春季祛湿粥的3种做法：1、薏米红枣...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
1、黄瓜去湿汤材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法：老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、...
栏目:春季养生 作者:祝由网
冬季寒湿怎么办,推荐几款祛湿汤随着时间的流逝，现在已经到了冬季，这是一个非常寒冷的季节了，在这时候最主要的问题就是让我们感觉非常湿寒了，这就很容易让我们的身体出现问题了，因此我们就要多喝些汤了，下面就...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...么就会威胁到身体的健康。那么春季气温骤降我们要注意祛湿。中医认为，湿气重的原因有内外之分，相应地湿气也有内湿与外湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病;内湿多因喜食冷
栏目:健康生活 作者:佚名
...脾与之相应，所以脾气在七八月的时候最旺盛，那么夏季祛湿哪些中药最好呢？1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、
栏目:健康综合 作者:健康生活
夏季养生要祛湿,教你祛湿的绝招对于我们现在的很多人来说，在夏季的时候都比较容易出现的情况就是身体劳累了吧，这对于我们很多人来说都是非常烦恼的了，这是由于夏季比较潮湿，我们容易出现湿气重的情况导致的，所...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。功效：具有健脾祛湿的功效。适用于脾虚腹泻、脾虚水肿、关节疼痛以及夏季保健。2、薏苡仁冬瓜猪肉汤材料：薏苡仁10克，扁豆10克，陈皮5克，冬
栏目:健康生活 作者:祝由网
六种方法能祛湿六种方法能祛湿祛湿方法之一：拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...说，其具有健脾除湿、补肾益精的功效，但芡实吃多久对祛湿有效呢?1、芡实吃多久对祛湿有效芡实祛湿吃多久有效取决于个人湿气的严重
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动