大约有90项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0372秒） [XML]
梨，大家都吃过，也都很熟悉，梨是和苹果营养的四季水果，一年当中不管什么时候都可以在超市或者是水果摊上购买到梨来吃，香甜多汁口感清脆的梨有着极高的营养价值，一般吃梨的时候将它削皮后过不了多久就会变色，那...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、什么时间吃水果最好呢1、早上最宜：苹果、梨、葡萄同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消...
栏目:健康生活 作者:中医世家
喝酸奶的误区很多人都特别喜欢喝酸奶，酸奶和牛奶是有区别的，味道不同，营养成分也是不一样的，但是它们的营养价值几乎是没有什么区别，一些饮用酸奶的误区你知道吗，不要随便喝，喝酸奶也是有讲究的，来看看这些关...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...需要削皮吗很多水果的表皮也富含丰富的营养价值，例如苹果，所以有时我们不必要削皮吃。黄瓜是我们常见的一种水果型的蔬菜，黄瓜的表皮有一种柔软的小刺，吃黄瓜时也不需要削皮，那是为什么呢？维生素C黄瓜的果皮中...
栏目:健康生活 作者:佚名
哪些食物可以帮助我们补水保湿我们日常生活中经常能够吃到许多的美味食物了，比如银耳和花生等等这些美味的食物都是我们许多的朋友们都非常喜欢吃的食物了，其实银耳和花生这些食物的营养价值也是非常高的，并且银耳...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
三大补血食谱让你吃出好气色食物的种类有很多，但是每一种都有着不同的营养价值，所以说为什么我们要合理搭配饮食，不能单一的摄入营养的原因了。吃什么可以补血的这个问题，之前也一直带大家了解，其实除了食材，食...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
姜可以说是我们生活中使用率较高的食物，在烹饪上可以看到它的身影，在冬季御寒时它可以发挥很大作用，因此现在生活中，大家又将姜视为一种营养价值很高的食物。但是小编这里需要提醒大家，并不是所有的食物都是有益...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
长痘痘的情况是让人非常烦恼的，现在很多人都会有这样的问题，这对我们的皮肤健康是有很大伤害的，所以在平时就需要合理的方法来排毒祛痘才行，特别是要通过饮食来排毒祛痘，那么具体我们吃什么食物比较好，下面就让...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
四季豆是家常蔬菜中最常见的一种，四季豆营养丰富，老少皆宜，四季豆可以做成各种各样的美食。常吃四季豆对人的健康非常有好处，多在夏季食用，营养价值丰富，做法多样，深受着大众的喜欢。但是吃四季豆也有一定的危...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们每天都要吃不同种类的食物，食物的不同，营养的价值当然有所区别的呢。食物具有很好的抗辐射的作用，特别是对于经常用手机或者是电脑的人群来说，如何抗辐射的呢，下面的这些水果可以经常吃，可以有抗辐射的作用...
栏目:健康综合 作者:苹果养生