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...多多的吃饭习俗荷兰人习惯于每天吃一顿热饭，农民一般中午吃，其他家庭则把热饭安排在黄昏，饭前人们要喝上一杯冰镇的酒。顿饭总是从上菜汤开始，然后上茄汁对虾、鲱鱼之类。早午餐主食多为面包，配以冷肉、熏排骨、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...横向发展”目标：应该保持良好的锻炼习惯，建议最好在中午前锻炼。因为清晨锻炼能够呼吸新鲜的空气，增大血液中的氧气含量，让血流更通畅，防止血栓的发生。依据：人到中年，开始出现许多健康隐患，并随着体重的增加...
栏目:杂谈 作者:医案日记
工作忙碌的人对于工作忙碌的人来说，中午若能午休小睡片刻是非常有好处的，可以让下午的工作、学习精力充沛。不过午睡不可时间过长，有研究显示，中午睡15-30分钟最好，超过这个时间范围，人反而会不清醒，而且也会降...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...病无钱医治而逝，他极度悲伤而独居，以砍柴为生。有天中午，樵夫进山砍柴，又累又渴，便循着泉水响声找到一个山洞外，喝足了水，就躺在树荫下的一块石板上歇息。迷糊中他仿佛听到了说
栏目:杂谈 作者:佚名
... ，朝鲜人民军解放汉城。朝鲜人民军，已于1950年6月28日中午解放李承晚傀儡团体所占据的军事政治经济文化中心汉城。这是朝鲜人民的一个伟大成功。全朝鲜的爱国军民，在朝鲜民主主义人民共和国政府和金日成将军的领导下...
栏目:历史探究 作者:人生百味
中午不睡，下午崩溃。每天高强度的工作，让很多人养成了在午餐后小憩的习惯。而在办公桌 趴着睡也是很多白领的首要选择，专家提醒上班族，长期使用趴睡枕会造成严重的颈椎、腰椎疾病，午睡最好能平展身体，即便达不...
栏目:上班人群 作者:佚名
...有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调（吃得太咸）、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...以减少汗液对皮肤的刺激。2、保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起，还是晚
栏目:健康生活 作者:佚名
...神助眠的作用。2、龙眼百合茶龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神助眠、镇定神经的作用。3、酸枣仁茶酸枣性平、味甘、可入心经、肝经
栏目:健康生活 作者:佚名
...者从进门起就不停地打嗝。“大夫(嗝儿)， 我今天(嗝儿)中午吃了点凉面(嗝儿)，然后就这样(嗝儿)打个不停，现在(嗝儿)整个胸部都疼(嗝儿)，可难受了!(嗝儿)” 他一边打嗝一边说，我忍不住笑了。站起身给他倒杯热水，看着他...
栏目:健康生活 作者:佚名