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例假指的是月经，来月经可以适当的吃香蕉，但是要注意用量，食用过多会引起身体的不适。香蕉中含有一定量的钾元素、维生素、矿物质等微量元素，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也不会影响到正常的月经，所以来...
栏目:女性 作者:吃出健康
经期是可以运动的，但是需要适度。经期的女性，身体的免疫力相对较差，而且可能会出现腹部隐痛等症状，此时可以根据自身的实际情况适当的做一些强度不是特别大的运动，比如慢走、打太极拳，等能够促进血液的循环，有...
栏目:女性 作者:佚名
豆瓣酱是一味调味品，很多人在做菜的时候都喜欢加一勺豆瓣酱来调味，使菜更加美味，有些孕妇因为怀孕的原因会想吃一些重口味的食物，那么孕妇能吃豆瓣酱吗?1、孕妇能吃豆瓣酱吗孕妇尽量不要吃豆瓣酱，不过偶尔吃一点...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、怀孕是否能吹空调呢孕妇是可以吹空调的。因为高温造成孕妇的身体变热，进而尽快孕妇心跳，减少供给给胎宝宝的血液量，最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温，孕妇感觉舒适，心理舒适平静，食欲也...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...时生活中非常熟悉的一种食物，它作为一种传统的中药材可以起到非常多的功效和作用，比如说有利尿消肿，清热解毒等，在怀孕期间可能会出现一些身体浮肿等现象，那么孕妇可以吃玉米须吗?在怀孕期间有些食物是不可以用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，因为普洱茶具有很好的解热作用，所以如果感冒了，可以适当喝一些熟普洱茶，但是不能过量，否则会加重病情。那么，感冒了可以喝普洱茶吗？下面我们一起来看看吧。感冒了可以喝普洱茶吗？答案是肯定的，因为普洱茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
食物可以让我们更加的健康，但是有些人吃不对的话，也会诱发一些疾病的发生，比如说肠胃疾病，会出现腹泻拉肚子的情况，如何保护肠胃?通过食物的方法调理效果不错，来看看这些具有温中止泻的食材的介绍，可以有保护...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...疾病中非常常见的疾病，患者需要及时 治疗，乳腺炎是可以有效治愈的，可是如果在哺乳期，那还能喂奶吗？会对孩子不好吗？1、症状第一、早期
栏目:健康生活 作者:佚名
减肥能吃芝麻吗很多人想减肥，但是苦于找不到一些好的方式方法，所以就会以失败而告终。减肥是一件大事，要注意方式，也要管住自己的嘴，不能吃太油腻的食物，对于花生啊瓜子啊这些油脂多的粮食要少吃，其实有人说黑...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
对于现在的很多人来说，由于自己是属于过敏体质的，因此对于很多东西都是很担心，怕自己会因为接触到过敏原而导致自己出现过敏的问题了，因此我们在这时候就要注意了，我们要通过饮食来进行预防了，下面就让我们看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网