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慢动作坐下当你准备做下来享受最喜欢的剧情时，也不用太过于着急，用1分钟慢动作来消耗更多的热量吧。在椅子前慢慢下蹲，当pp靠近坐垫时，停格1分钟，重复做4次就可以帮你多消耗80卡路里的热量。间歇式跳绳你是不是特...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
自己做和合术，准备工作:和合二仙神像，供品(三生酒礼，点心果素)香纸烛，牛角卦，罡毯，一男一女两个小纸人(上面分别写上姓名)，一道符咒，一碗水，两片香樟树叶(3厘米左右)。沐浴净身，布好法坛，点燃三株香三拜和合...
栏目:诸子百家 作者:佚名
随着人们生活水平的提高，对自己容貌的要求也随之增加，每个人都想拥有细嫩的皮肤，因此，每个人都想用各种护肤品来保护完善自己，从前刘乃就经常被用来敷脸，可以让脸更细嫩柔滑，最近又传出用啤酒洗脸。 啤酒是一...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性脱发，要怪遗传过去大家对脱发的原因不太了解，曾错误地认为是头发出油导致。实际上毛囊和皮脂腺都对雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下会变得肥大，产生更多的油;而毛囊会在雄激素影响下变小，生出的头发变细...
栏目:健康生活 作者:佚名
...国巴尔的摩市约翰?霍普金斯大学的一项科学研究显示，在家烹饪的人摄入热量更少，饮食更加健康。报道称，超过9000名20岁及20岁以上的民众参与本次持续30天的调查。研究人员在分析调查数据后
栏目:健康生活 作者:妙手生春
黑头主要是指油脂堵塞物，一般出现在患者面部、额头、鼻子等部位，长此以往油脂会慢慢硬化，经氧化从而形成黑头。如果黑头没有及时处理并且恶化，就会慢慢发展成为痤疮。所以想要快速去除黑头的患者，可以采取以下方...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
1、供香时最好先洗手。烧香最好用左手拿香，但这取决于我们的个人习惯。烧香时，我们需要注意的是，香味应该一次点燃。越旺越好。烧香时，双手捏香比头顶高。鞠躬后，你可以把手里的香放在香炉里。有要求的事，心里...
栏目:风水 作者:大道家园
一、自然减肥的秘籍1、走一段路或是爬楼梯小编建议将自己的车子停得离工作的地方远一点，或者在做公交车时候提前两三个站牌下车，爬楼等都是日常很不错的减肥方式。多走路能够有效的提高身体代谢速率，达到减脂瘦身...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
对于男性朋友来说，最难以启齿的就是有关男性疾病的话题，但是有关这方面的小常识你却不能不知道，吃对水果也能治疗男性疾病？或许你觉得这太不可思议，下面不妨跟着小编来看看。木瓜——肾虚用木瓜250克，切片后放入...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
单腿站立在厨房中单腿站立。劳动时也可以做这个动作，如切菜时，将全身重心放在一条腿上，另一条腿侧迈出1步，脚尖着地，腿用力打直，向侧面提起，保持20秒钟，换另一侧。踮脚尖这个动作可以用在很多时候。如洗碗或洗...
栏目:运动健身 作者:佚名