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1、公道膳食：尽量多吃碱性和弱碱性食品，少吃酸性食品，适量吃鱼、畜蛋、瘦肉，少油、少盐、少糖，荤素搭配，五谷杂粮，五颜六色，营养均衡，七八分饱。这包括饮与食两方面：(1)食的方面：包括植物性食品和动物性食...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...人们身体有着一定的危害。它们被人们称之为“不健康”食品，但是尽管如此，也还是有一些人们并不知道，依然在食用它们。下面我们就来说几种这样的食
栏目:健康综合 作者:祝由网
怕老必吃胶原蛋白？美容食品真有效？一、胶原蛋白，怕老必吃？看个人体质！有人吃了冒痘，吃太多还会变胖。很多人以为吃胶原蛋白，就会直接补充肌肤的胶原蛋白，并不是喔！市售很多胶原蛋白是经过小分子水解过后的、...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
海蜇头：物美价廉的保健食品前些天，我到一位患有高血压的老友家串门，她向我推荐了一种物美价廉的保健食品———海蜇头。海蜇学名水母，含各种维生素、氨基酸、蛋白质，以及对人体有益的矿物质等。食用海蜇年代久远...
栏目:杂谈 作者:医案日记
茯苓是传统的食品兼药品，作为中国传统中药常用药，在民间日常生活中，也一直得到普遍的运用。古代医师称之为：通神而至灵、和魂而炼魂、利窍而益肌、调养而理卫的上品仙药。1987年10月，卫生部颁布的文件中将茯苓归入...
栏目:杂谈 作者:医案日记
喝普洱茶不能同吃的食品1、茶与酒不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进...
栏目:饮食营养 作者:佚名
捡吃被超市扔掉的食品斯塔・基查拉爱从超市垃圾箱中捡回过期食品食用的怪癖，最早源于14年前。斯塔在18岁时就成了一名素食主义者，接着她搬出了母亲的家，和两名学生合租到了一套公寓中。由于这些学生当时都十分缺钱...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...州经贸委召开的科技成果鉴定会上获悉，河南荣立新冻干食品有限公司开发的荣立新冻干手擀方便面通过科技成果鉴定。冻干手擀方便面的问世填补了国内空白。我国冻干食品行业知名专家王玉川教授和河南荣立新冻干食品有限...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季对皮肤有益的十种食品秋季，我们更要注意保养自己的皮肤，挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物，两全其美，何乐而不为呢？1.西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...新的研究显示，与服用胶囊补充剂相比，人们从营养添加食品中得以获取更多维生素E。调查人员发现，人们在吃上一碗添加维生素E的麦片后，所吸收的维生素E约为服用相同含量维生素E胶囊的26倍。此外，即使麦片的维生素E含...
栏目:杂谈 作者:医案日记