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豆芽，众所周知其含有钾、磷、钙、蛋白质、维生素C等营养物质，营养价值较高，而豆芽分为黄豆芽和绿豆芽两种。每100克绿豆芽中含有16大卡的热量，而每100克黄豆芽中含有47大卡的热量，相比较来说绿豆芽的热量较低，更适...
栏目:健康生活 作者:佚名
一根甘蔗的热量有多少甘蔗中含有身体中必须的氨基酸，蛋白质等营养物质，常吃对身体极为有利，能够润肺益脾，养胃，润燥，缓解心烦口渴等现象，还能够帮助缓解便秘，缓解酒精中毒的情况。那么，一根甘蔗的热量有多少...
栏目:健康生活 作者:佚名
...火龙果，又名红龙果、青龙果和龙珠果，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、磷、钙、钾等，富含大量果肉纤维。那么，火龙果怎么保存？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！火龙果怎么保存...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、解渴、抗癌等，同时营养丰富，含有大量热量、脂肪、蛋白在等营养成分，性平，味甘，口感清脆，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...酒，香甜醇厚，桂圆的果实营养丰富，富含大量的糖类，蛋白质，脂肪，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的食物，那么吃干贝会上火吗?干贝的营养价值干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷
栏目:健康生活 作者:中医世家
淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7%，且大多是不饱和脂肪酸。另外，淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。由于淡菜所含的营养...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...料。古人曰：鸭肉美，就连家鸡都喜食之。鸭肉中含有的蛋白质含量要比畜肉含量高得多，而脂肪含量适中且分布较均匀。鸭肉是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值
栏目:健康生活 作者:中医世家
...碱、石灰、食盐、茶叶等。制作过程中，为了使鲜蛋中的蛋白质迅速凝聚并脱壳，还需要加入一些黄丹粉，它含有大量的氧化铅。这样一来，制成的皮蛋中就含有一定量的铅。如果经常大量食用皮蛋，就
栏目:健康生活 作者:中医世家
...新陈代谢，令人保持身材苗条;可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促进血液循环，预防心脏病和中风等病症。此外，辣椒内含有辣椒碱及粗纤维，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促进食
栏目:健康生活 作者:中医世家