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...榨成美味的火龙果汁，不但有很好的饱腹感，还能为身体补充营养，降低食欲和脂肪。火龙果虾仁材料：火龙果一个，虾仁适量，食用油，蛋
栏目:健康生活 作者:中医世家
...还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处。3、滋补凡是久病体
栏目:健康生活 作者:中医世家
...肪酸、氨基酸、维生素、葡萄糖、有机酸等，日常饮用可补充身体能量以及微量元素，同时也能促进食欲，益气润肺，促进微循环，但不过过度用量，其次体质湿热人群禁忌多饮。枸杞红
栏目:禁忌 作者:品茶
喝茶可以吃水果，能补充身体的微量元素，但是一般建议喝茶后半个小时再吃水果。1、实际上喝茶后是可以吃水果的，但是呢还是建议最好不要吃水果。2、因为大多水果是酸性的，容易和茶水中的茶碱反应，从而降低茶水的营...
栏目:禁忌 作者:品茶
给2个月以上的宝宝喂些新鲜的果蔬汁，不仅补充营养，还能使小宝贝长得更健康。然而市售的果蔬汁含有不同程度的人工色素或防腐剂，不利于小儿健康。还是妈妈亲手做的果蔬汁，既经济又卫生。鲜橙汁材料新鲜橙子1只，绵...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...许多老年人不注意或不知道自己需要加大各种营养元素的补充。事实证明，坚持服用富含抗氧化物质、维生素和矿物质的营养品，可以帮助老年人增强其体内的免疫功能。一项研究对34位年龄在65岁以上的老年志愿者进行了1
栏目:杂谈 作者:医案日记
1．睡前晚餐补维C：晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1～2片维生素C片。还要少食辛辣食品，少饮酒。2．皮肤及时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...(包括维他命D)和矿物质。老年人经常出现骨质疏松，需要补充大量钙质，因此，最好保证每天可以摄入3份量的低脂奶制品。除此之外，每天配合做一些承重活动训练，可以更好
栏目:中医健康 作者:中医世家
...训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。2.牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应
栏目:中医健康 作者:中医世家
...性状或人的动作行为、心理感受后，用顶真的方式，进行补充描述或进一步解释、说明的一种修辞方式。见张国瑞《顶释——一种富于理趣的修辞艺术》一文(《读写月报》1987年11月刊)。[例释] 根据接续、套合的语言单
栏目:传统文学 作者:大道家园