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...均约为3周(21天)，短者可为2周(14天)，长者可达6周(42天)。产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下：1、血
栏目:健康生活 作者:佚名
...神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。禁忌人群上火发炎症状者、怀孕忌食。适宜人群一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:女,春 沙茶韭菜煮鸭血用到的食材 鸭血 : 1条（约500克）酸菜 : 2片 韭菜 : 1小把红辣椒丝 : 少许高汤 : 6碗 盐 : 适量沙茶酱 : 2大匙 沙茶韭菜煮鸭血的功效与作用 这道菜可预防和治疗产后贫血。 沙
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...发是新妈妈最头痛的事情，经常有很多妈妈们因此进入了产后抑郁。但是这个脱发是哺乳期的必然现象，不必太过担忧。哺乳期烫发损害头发的基础组织，可能加大，加快脱发的程度和范围。2、哺乳期烫发
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、顺产后要用收腹带吗怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的习惯让自身健康有保障，同而让胎儿发育良好，而在生产后身体的护理工作要做好，坐月子期间正确保养才能恢复速度快，避免留下病根。不过，有部分女性害怕顺产会让私密部位变得松弛，觉得剖腹产就不会，事实
栏目:女性 作者:佚名
...子必备的食品？月子饮食非常重要，合理饮食能加速宝妈产后恢复的进程。鸡蛋和小米粥是常见的月子食品，它们能发挥什么功效呢？鸡蛋和小米粥，为什么成了坐月子必备的食品？鸡蛋富含蛋白质、维生素、微量元素等
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...材、结构、功能、品质差异很大，使用效果也大不一样，产后宝妈选用时一定要注意。1. 纯棉收腹带纯棉的腹带比较柔软、透气，但最大不足就是没弹性，和纱布的差不多，没弹性就
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、产妇嘴唇起皮怎么回事一、原因：因为产后身体都比较容易虚弱，身体的各项技能还没有完全恢复过来，所以会出现嘴唇干裂的情况。也有可能是因为缺乏维生素尤其缺乏B族维生素引起的嘴唇干裂，脱皮等。二、如何缓解...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...口感好，而且也可以起到促进食欲的作用和功效。产妇在产后需要多种营养素的支持，那么是否可以吃木瓜呢，吃了有什么好处你知道吗，下面就来具体的介绍关于产妇吃木瓜的一些保健作用。产妇是可以吃木瓜的。
栏目:女性 作者:关爱女性健康