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...茶是一种不发酵茶，所以对胃的刺激比较小，而且还能够促进消化，对于肠胃不好的人来说，喝青茶是是非常好的选择。其次，青茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够帮助我们清除体内的自由基，起到延缓衰
栏目:茶常识 作者:品茶
...分，从而达到减肥的效果。另外茶中含有的咖啡碱也能够促进脂肪的分解，所以经常喝黑茶的人，体重一般都不会超标。不过需要注意
栏目:茶常识 作者:茶百科
...仅能够清热解毒，利湿消积、静心安神的效果，而且还能促进血液循环和保健抗衰老的作用。最重要的是，百合干有升高白细胞的作用，对于多种癌症都有较好的疗效。若是买来的百合干应该怎么保存呢？ 如何保存干百合？...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...无增痰上火之弊，对增强病人的体质有利，提高抗病力，促进了损伤组织的修复。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...流传饭后走一走，活到九十九。因为吃完饭后适当活动能促进血液循环，帮助食物消化和吸收，从而达到延年益寿，那这句话到底有没有科学依据呢。饭后走一走，活到九十九到底有没有科学依据？饭后走一走，活到九十九，这...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...、助消化呢！除此之外，菠萝中富含维生素B1，不仅能够促进新陈代谢，还能帮助孕妈消除疲
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的时候经常要用到的一种调味料，用来增添食物的香味和促进人们的胃口。茴香籽的香味浓厚，在用做煲汤是放上点茴香籽可以达到一个提味的效果。而且
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。拔火罐时罐口捂在患处，可慢慢吸出病灶处湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能目的，从而达到治风湿“痹痛”筋骨
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以套上特制的游泳圈，摆动小脚在水中畅游了。游泳可以促进新生宝宝的身心健康发展，只要是正常足月的宝宝，父母掌握好一定的注意事项，都可以开发出宝宝的游泳潜能。好处一：让宝宝更聪明婴幼儿游泳的动作是在大脑的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，除了进行营养的补充，还可以进行一些运动来增强体质促进食欲，由于有氧运动在今年来逐渐流行，因此有越来越多人加入练习，那么对于那些身材比较瘦小，想要增重的人来说做有氧运动可以吗，有氧运动可以增
栏目:运动健身 作者:祝由网