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...有的女性会出现月经不调现象，这种情况下要注意饮食，多吃一些高蛋白，
栏目:女性 作者:佚名
...物质的作用，对身体的健康有好处。但是在月经期间需要多吃一些苹果、葡萄等水果，也可以适量吃荔枝、草莓等水果，避免经常食用西瓜、甜瓜等水果，否则会对肠胃道造成
栏目:女性 作者:吃出健康
...性的，也就是平时一点一点积累起来的，所以，如果平时多吃一些药膳的话，是可以预防肩周炎的，接下来，为大家介绍一下这些药膳。当参羊肉汤 当归、党参、川芎、白芍各10克，桑枝
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...果呢？下面且看孕妇吃百香果的好处：我们常常鼓励孕妇多吃新鲜水果蔬菜，这样做对胎儿和自身都有很多好处，而孕妇吃百香果其实也有利无害。百香果食物纤维丰富，食用可以排毒，从而起到美容
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...宝宝也添了很多家务，难免就会心情烦躁，容易发脾气。多吃清淡食
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。3、喝白酒时，要多喝白
栏目:饮食营养 作者:佚名
...子中含丰富的维生素p，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。2、经常多喝茶。茶叶中所
栏目:饮食营养 作者:佚名
...多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，
栏目:饮食营养 作者:祝由网