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...、脾胃虚弱、湿气重的患者可以多服用一些，能够很好的改善疾病。食谱推荐：牛奶煮鸡蛋或者面条，一起熬煮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...薯”，属于性平味甘的食物。常吃能够健脾益胃，治疗和改善疳积瘦弱，腹胀泻痢等身体不适症状。2、薏苡仁味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用。3、粳米又被称为“大米”...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...浸泡半小时后，头晕可减轻，甚至完全消失。2、热毛巾改善头晕：将热毛
栏目:健康生活 作者:佚名
...，和孕期激素不稳定有一定的关系，可以通过饮食调理来改善症状，通常建议吃易消化的食物以及碱性食物，如米粥类、苏打饼干、发酵类的面食等。具体介绍如下：一、易消化的食物：易消化的食物包括温热的米粥、热牛奶、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...5个误区1、能提高性欲在多数人心目中，酒可助兴提欲，改善性功能，酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通过对下丘脑、脑垂体的作用，对男女性功能产生相对持久的影响。2、能代替吃饭喝水有的人认为，酒为粮食之精华...
栏目:健康生活 作者:祝由网
洗澡好处多多，不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。1、清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，不利健康蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...可以起到调和气血、疏通经络、养阳补益等功效，有利于改善各种不适症状，包括咳嗽、疼痛、脾胃虚寒、痛经等。咳嗽属于临床上常见的症状，主要是机体重要的反射
栏目:中医健康 作者:佚名
...穴位，如有头部疼痛的症状，可以选择艾灸太阳穴的方式改善，太阳穴是头面部的穴位，在艾灸太阳
栏目:中医健康 作者:网络
...滋阴润肺、补益气血、清热除烦、润肺止咳的功效，可以改善虚烦不安、失眠多梦的症状。煲汤是其最常见的应用方式，配合其他药材、食材，可
栏目:中医健康 作者:中医推广者