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...日没夜的忙，每天加班加点的干，每天只有四五个小时的睡觉时间，由于工作压力大，好不容易把一天的工作做完，刚躺下脑子里就一直在想今天做过什么，有没有没完成的或者是出错的啊，在苦想中时间又过去一个小时，所以...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的女性可以在经期做好这六个习惯。睡前一杯蜂蜜牛奶。睡觉之前热杯牛奶，里面加一勺蜂蜜，趁热喝下能缓解甚至消除
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...识，对您有益无害！很多人都有这样的经历：晚上9点就睡觉了，早上醒来，头脑却怎么也清醒不起来，而且特别累！感觉自己就像睡了假觉。...................
栏目:健康生活 作者:槐米
...们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的
栏目:健康生活 作者:百薇
...的是名气很大的医生了，看的是失眠，只吃了三包，然后睡觉就好一点
栏目:健康生活 作者:凌泉
...提高性能力，对身体的健康也有很大的好处，比如在每天睡觉泡脚前，按摩脚底的涌泉
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，咨询医生以后选择最有效的治疗方法，很多的人在晚上睡觉的时候，就容易导致烦躁失眠，失眠这是一种非常常见的症状，尤其是在女性的更年期阶段，都会出现失眠的症状，有症状就证明身体上出现了问题，那么晚上睡不着...
栏目:健康生活 作者:佚名
你知道吗 呆在家吃饭、睡觉、带娃娃的养老观念已经开始老化了，而作为这个时代的新老人，需要最新的养老观！新的养老观告诉你：当个乐在享受暮年的新老人，秋天就有如再度染上春天的色彩。而新的养老观并不难实现，...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
进入夏季，天气炎热，蚊子也开始猖狂起来，晚上睡觉时在你耳边嗡嗡的叫，还时不时叮咬一下，让人烦不胜烦。蚊子是细菌传播高危群体，通过叮咬人体，传播疾病。除了挂蚊帐、挥电蚊拍，点燃蚊香驱蚊成了许多人防蚊虫不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
落枕了什么方法最有效？人们在睡觉醒来之后，发现脖子僵硬酸痛不舒服，这是落枕的症状，落枕特别难受，还会影响生活和工作那么我们出现落枕该如何处理呢？落枕的有效简单治疗方法有哪些呢？今天小编就给大家带来治疗...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚