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...为了我们生活中的必须品，许多人都喜欢吃芝麻类的各种食品什么的，味道特别的好，特别的香，那么，大家知道芝麻怎么做才会更好吃吗，接下来我们一起来看看吧
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...人们非常热衷的一种食材，因为山楂可以做成很多美味的食品，口感相当好，营养也很不错，那么山楂的做法到底都有哪些呢?接下来本文搜罗了相关的资料，将为大家做出相应的介绍。1、山楂茶山楂可以做成山楂茶来进行饮用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
燕窝的营养价值燕窝作为一种历史非常悠久的滋补食品，最早在中国明代时期具有关于燕窝的记载，他主要是在一些印度尼西亚或者马来西亚的山洞中有金丝燕筑巢时所产生的，人们对燕窝的喜欢主要是因为它的营养价值非常丰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蜂王浆大家都吃过吗，也是一种很有养生的保健食品，它和蜂蜜有所不同，有着蜂蜜没有的营养价值，其实蜂王浆还有调节和改善便秘和失眠的作用哦，如果你还不太了解的话，不妨看看这些小常识吧。蜂王浆味甘酸、性平，入...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...南瓜饼等形式出现在我们的面前。尤其是南瓜籽作为休闲食品，一年四季我们都会见到，味道佳好，受大家的宠爱。南瓜籽含有丰富的氨基酸，有清热除湿的功效，其实，不止它，南瓜全身都是宝，蕴藏着对我
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...老少皆宜，不仅如此它也是一种具有高营养而且低热量的食品，对正在减肥的朋友是非常友好的，对女性朋友来说，也是美容养颜的最好保健品，能够达到进补，减肥的良好效果。下面给大家介绍几种山药的吃法，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的主要食用油，麻油营养丰富，历来被人们称为一种美味食品。老年人食用麻
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...好处，甜菜根可以直接做菜肴吃，也可以做成一些饮料和食品，甜菜根的主要产品是糖，我们在生活中可以经常吃甜菜根来调养身体
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
菠菜 菠菜被称为“大脑食品”。它能够有效防止记忆力衰退，具有增强脑的记忆力、健脑的功效。据美国专家研究发现，菠菜有助于防止大脑的退化。研究者对老鼠进行了8个月的饮食试验，发现被喂食了菠菜的老鼠的神经细...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动