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...滋阴养血的功效，有助于增强体内气血的生化功能，帮助补充气血。2、调理月经：含有甘草的成分，具有调和药性的作用，可以
栏目:中医健康 作者:网络
...靓丽肌肤用中药洗浴，可以治疗面部损容性疾病，又可以补充皮肤的水分，利用汗腺和皮脂腺的分泌，清除已死亡的表皮细胞，增强皮肤弹性，防止皮肤过早松弛和产生皱纹，还能使皮肤细腻光滑。白芷木香药浴：用白芷、桃皮...
栏目:女性 作者:绿色饮食在行动
牛奶是一种营养物质比较多的饮品，可以补充丰富的蛋白质和钙质，而且也可以起到很好的促进食欲的作用，对于孕妈妈来说饮用牛奶可以提高胎儿的生长发育，还能提高体质，来看看这些不适合孕妈妈喝的牛奶种类。1、高钙...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇补锌的作用吃什么能补锌，每个人都需要锌元素的补充，这样的话才能让身体保持健康的状态。对于孕妈妈缺锌的情况来说一定要正确的认识和了解，下面的这些保健的补锌方法需要知道，来看看这些小常识，看看孕妈妈补...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是可以很好的提高学习的效率，很多的家长都是会给孩子补充大量的食物或者是保健品来提高记忆力，今天就是为大家介绍一些可以增强记忆力的方法。1、为幼儿提供形象、鲜明、生动、富有浓厚情绪色彩的识记材料。对于
栏目:儿童 作者:小爱
...帮助改善不适的问题，那么在平时我们应该吃什么食物来补充阳气呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。香菜在
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...鸡蛋的，当然，日常生活中适当的食用一些鸡蛋，是可以补充大量营养物质的，当然，我们产妇朋友们日常生活中也是可以适当食用鸡蛋的，下面来看看产妇吃鸡蛋的功效和作用。
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...汤老年朋友的骨钙质流失严重，到了55岁之后就需要大量补充骨钙质，尤其是对于本来骨骼就不好的老年朋友们来说，不仅是需要吃一些钙片还得学会给自己食疗养生补钙，所以今天我们就为大家推荐一道牡蛎豆腐汤，这个汤老...
栏目:老人 作者:夕阳红
...都吃过的，要比普通的大米价格贵一些，营养也多，可以补充丰富的氨基酸和矿物质，而且还可以清除自由基哦，具有改善贫血的功效，黑米的吃法有很多，下面来介绍适合老年人的食谱。黑米小南瓜主料：黑米30g、糯米粉120g...
栏目:老人 作者:夕阳红
...黑豆的吃法吃黑豆的注意事项人每天都需要吃一点豆类来补充人体必需的营养物质，有很多女性喜欢在早晨喝一杯豆浆，豆浆通常用黄豆制成，其实黑豆也可
栏目:女性 作者:关爱女性健康